Сознавайтесь, утреннюю гимнастику делаете?

Ленивый, а теперь уже и старый.

Сейчас как раз зарядка и нужнее!

Нет , после работы по 12 часов на утро болит спина

для всего хорошо

Каждый день?

ну почти

Молодец... Бассейн, небось, рядом?

да

мне на работе хватает жру как свинья все спрашивают че худею все

Но физически себя поддерживаю.( с женщинами).....

Кругом пошлятина, достали дураки.

, ответ на вопрос и льстить не собираюсь.

Я про обычную зарядку. А здесь только об одном думают. Примитив.

Мне и так не плохо))С семи лет в спорте,надоело)))

Неужели так плохо выгляжу,что пора на зарядку?))

Да, пожалуй, зарядка необязательна.. Лучше отъедаться за столом, тощ уж больно!

Намана,намана)))На 176 вес 72)))И ветром не сдувает))

Это какой ветер будет!

А вы его подруга или моя?)))

призналси...

Организм ещё не проснулся, нужно не меньше двух часов после пробуждения, и только потом делать зарядку

И без неё активности в жизни хватает)))

Да легче перечислить чем не занимаюсь...

после сна кровь 67% гуще...Насчет гимнастики не скажу,а если бегать по утрам - вероятность отрыва "тромба"...

А зачем бегать? Это уже не гимнастика.

это я вам к примеру говорю.В армии старшиной роты был.Так каждое утро роту на кросс и гимнастику гонял.Не любил это дело...

Это было 43 года назад, чего вспоминать. А гимнастика _ручками, ножками помахал и взбодрился. Всё!

ага,со сранья за "баранку" и поехали...И разминка при движении "авто".....

а какая разница где руками и ногами "дрыгать"...и головой вертеть. ?..

Достаточно движений повседневных))

Не успеваю.А в выходные хочется поспать подольше.