У каждого такое средство свое, универсальных рецептов нет.
очень хотела бы узнать про такое средство и есть ли такое?
Я не знаю. У меня та же история. Лег -встал - с Новым годом)))
многие советуют тихие прогулки на природе
Какие "тихие" с таким темпом жизни. Не получается)))
откажись от всего, переезжай жить в тайгу и всё наладится
От мусора можно очиститься гильотиной. Раз и навсегда....
сама бы с удовольствием ознакомилась бы с этим способом
Сделать перезагрузку и стереть ненужные файлы в мозгу.
Увы! Не знаю! Узнаете, подскажите! Мне тоже интересно!
В лес, в горы, на реку ... там жизнь замедляет свой бег
не смотрите телевизор, уже будет больше времени
Все воспринимать с любовью. Степан, а Ваш ответ?
единственное средство - кардинальные перемены.
знаю...есть такие таблеточки...или грибочки...)))
сходи на пикник расслабься.природа помогает
попробуйте передвигаться вперед спиной! ))
К сожалению, не знаю. Узнаете, поделитесь.
Вы не одиноки, узнаете ответ , напишите)))
многие советуют тихие прогулки на природе )
Ничего не надо делать, жди своего часа. 
в деревню переезжайте... может поможет...
наверное заниматься медитациями надо