Да тут все в комплексе,....спрашка+ютуб)..и до утра)
Оля, если найдешь ответ хороший, как Вас искать?
У ВАс таже проблема?
Да, днем стараюсь не спать, и по возможности устать.
Днём не сплю.
Вот и сижу, чтоб устали глаза.
А ночью?
Без 20 одиннадцать...
Я изматываю до того пока она не захочет спать.))
Сон сбивать не надо. Другой раз днем приляжем.
не сплю днём и стараюсь уставать физически
Я тоже днём не сплю..,а если устану, тем более не уснуть... Спасибо , что не прошли мимо.
пжс
опять или снова ты меж двух берез зажатая???
Зайди на сайт обсуждалки или в спрашку .......
я пью чай с мятой и днем нужно спать меньше
Никак...не сплю..а так...аудиокниги помогают
фантазирую с Ольгой русановой и сон сразу
Ой, ёй,ёй,,,,,, Может и я сегодня поэтому спала...( хотя с феназепамом)
а ты пофантазируй с мной в сексфаньазтях и как .... и сразу заснешь в неге
Мне нужен учитель. Не опытная.
научу-ватсап есть у вас ,Оль
Я же говорю- не подключен.
огород потом водка+пиво

Читаю или решаю кроссворды. мне помогает.
Стакан холодной воды и чайная ложка меда
Считаю до трех...иногда до полчетвертого!
Считаю до трех... иногда до полчетвертого
Я не знаю бессонницы. Засыпаю мгновенно.
Отлично!!!! Хить бы одну ночь так!
Хроническая усталость и работа сутки через двое. Отрубаюсь сидя.
Очень просто-40 капель корвалола на ночь
НЕТ , не просто. Корвалол капают столько, сколько лет. И ОЧЕНЬ осторожно!
КАждый день нельзя.
Накапливается фермент и не уходит из организма. Доктор МАлышева говорила. И вообще в аптеке сказали, что корвалол, валокордин, корвалдин это одно и тоже....
Малышева дура,а у корвалола есть назначение к применению
Используй Бессонницу в Познании Мира!)))
Уже никак... Читаю электронную книгу






