Хотели бы вы научиться самостоятельно избавляться от депрессии?

Никогда не бывает поздно, Но бывает «уже не надо», Нету смысла смотреть на звезды, В ожидании звездопада... Все случится само собою, Лишь расслабься, лови течение, Тем, кто хочет готов быть к бою, Не бывает легко в учении! Я себя много лет искала, Чтоб понять, что мне в жизни надо. Как же много я дней потеряла, В ожидании звездопада! Жизнь одна! Ее нужно любить, Не смотря на печали и муки, Если так ты научишься жить, Звезды сами падут тебе в руки... Юлия Олефир
Помощь нужна, Наташа?

у меня депрессия выражается в плохом сне,но если я высыпаюсь я весела и энергична.Вот сегодня я проснулась под утро и больше не уснула-сижу вся вялая и разбитая

Я работаю с помощью гипноза по Скайпу, Наташа. Точнее - учу самогипнозу. Это помогает решить массу проблем - как со здоровьем так и в отношениях. Хотите попробовать? Пишите Скайп globus412 и я вам помогу.

Бедным и инвалидам бесплатно. Остальные платят сколько хотят.)) Или могут?))) Не бойтесь - диагностика бесплатная в любом случае.

И вот пришла ко мне депрессия,
Напав как тать из-за угла...
Завесы серые развесила...
И свечи черные зажгла...
А я не гнал мезавку подлую,
Я замер весь ее храня...
И с разобиженною мордою -
Она покинула меня!!!

Маленький, но свой житейский опыт
мне милей ума с недавних пор,
потому что поротая жопа –
самый замечательный прибор.

В действительности все совершенно иначе, чем на самом деле. - Антуан де Сент-Экзюпери

Это самогипноз, Света. Я обучаю ему по Скайпу. Хотите попробовать?

Не запрещай себе мечтать
Пусть не в цветном,пусть в чёрно-белом;
Пусть ты открыта ветрам,стрелам –
Сними замок,сорви печать!
Не запрещай себе творить,
Пусть иногда выходит криво –
Твои нелепые мотивы
Никто не в силах повторить.
Не обрывай свои цветы,
Пускай растут в приволье диком
Молчаньем,песней или криком
Среди безбрежной пустоты.
Не запрещай себе летать,
Не вспоминай,что ты не птица:
Ты не из тех,кому разбиться
Гораздо легче,чем восстать.
Не запрещай себе любить,
Не нужно чувств своих бояться:
Любовь не может ошибаться
И всё способна искупить.
Не бойся жить,не бойся петь,
Не говори,что не умеешь:
Ты ни о чём не пожалеешь –
Да будет не о чем жалеть!
Не бойся в камне прорастать,
Под небосвод подставив плечи.
Пусть без мечты порой и легче –
Не запрещай себе мечтать!

Очень красиво и правильно!Спасибо.

Не за что пока.)) Прочтите вот это, Света!
Книга BSFF (БСФФ) расшифровывается как "Be Set Free Fast "(Стань свободным быстро) – отличная техника для работы с подсознанием. Работает очень быстро, четко и самое главное удобно. Позволю себе привести цитату с одного из сайтов в интернете: «BSFF – это инструмент огромной силы, способный завести обладателя так далеко, как он сам готов пойти. С его помощью можно радикально ускорить наступление момента, когда человек сможет жить так, как он достоин – без ненависти, страха, «глюков», сопливых истерик, в состоянии гармонии, принятия себя и окружающего мира. Таким человеком можешь стать ты, читатель, причем не через десятки лет медитаций, а уже вот сейчас, в течение буквально нескольких месяцев.
BSFF – это не «путь», не учение, и не философская система. Это просто один из высокоэффективных инструментов для работы со своим подсознанием, доступный любому мало-мальски соображающему человеку, не обделенному, естественно, здравым смыслом. BSFF прекрасно сочетается с любой другой философской системой, религией, «путем», и так далее, начиная от христианства и заканчивая буддизмом, и великолепно их дополняет.

Я обучаю практике самогипноза по Скайпу. Должен сказать - это сильные переживания.)) Красивые и экстатичные зачастую. Хотите попробовать?

«...Я буду нежность искать в ямах этого мира Мне ещё пару нот, не спеши, подожди Нам столы бы накрыть для весёлого пира Чтобы спеть тем, кто рядом — не убий, не кради...». И ещё. «Блаженны миротворцы, ибо они будут наречены сынами Божиими» (Мф. 5:9)

Я читаю Библию , нельзя пускать всякого рода экстрасенсов в свое подсознание , когда мне плохо , я иду на исповедь в церковь

Я попросил Бога забрать мою гордыню И Бог сказал мне – «Нет!» Он сказал, что гордыню не забирают, От нее отказываются. Я попросил Бога вылечить мою прикованную к постели дочь, И Бог сказал мне – «Нет!» Он сказал, что душа ее излечена, А тело все равно умрет. Я просил Бога подарить мне счастье, И Бог сказал мне – «Нет!» Он сказал, что даст мне благословение, А буду ли я счастлив, зависит от меня. Я просил Бога уберечь меня от боли, И Бог сказал мне – «Нет!» Он сказал, что страдания отдаляют человека от мирских забот И приближают к Нему. Я попросил у Бога духовного роста, И Бог сказал мне – «Нет!» Он сказал, что дух должен вырасти сам, А Он лишь будет подрезать меня, чтобы заставить плодоносить. Я попросил Бога помочь мне любить других так же как Он любит меня, И Бог сказал – «Наконец-то ты понял, о чем надо просить». Я просил сил, И Бог послал мне испытания, чтобы закалить меня. Я попросил мудрости, И Бог послал мне проблемы, Над которыми приходится ломать голову. Я попросил мужества, И Бог послал мне опасности. Я попросил любви, И Бог послал мне нуждающихся в моей помощи. Я попросил благ, И Бог дал мне возможности. Я не получил ничего из того, что просил. Я получил все, что мне было нужно. Бог внял моим молитвам...
Это Ваше право. Одно другому не мешает.

Я предпочитаю снимать депрессию самостоятельно

"...Люди никогда не сомневаются в своих убеждениях, потому не пытайтесь кого-либо изменить Сократ призывал людей познавать себя, но большинство не осознает, что мы живем как сонные рыбки в аквариуме. Каждый из нас, считая себя доктором, адвокатом, продавцом или кем-то еще, пребывает в трансе. Самые глубокие наши убеждения, которыми наделили нас родители, редко подвергаются сомнению. Чтобы проснуться, сомневайтесь во всем. .." АМП

/Достигнув конца того, что следует знать, ты окажешься в начале того, что следует чувствовать./
Джебран Халиль

Вы — свои злейшие враги. И прекрасно это знаете: если у вас и бывают минуты счастья, то это не из-за вас. Вы это знаете, но ваше "я" не хочет с этим считаться. Вы знаете, что вдруг однажды птица запоет в роще, и все затихает в вас. Вы слушаете ее; и на минуту нет больше горя, нет больше ада, — рай достигнут. С вашей стороны тут ничего нет. Птица поет, а вы просто слушаете. Слушая, вы пассивны: никаких усилий. Что вам делать? Птица поет, роща зеленеет. На мгновение вы стали пассивными, женственными, ничего не делая. И вдруг она здесь. Она всегда была здесь. Вам нужно было только остановиться.

Лао-Цзы говорит: "Стремитесь, и вы упустите. Не стремитесь — и это уже здесь". Сокровище, которое вы ищете, — внутри вас. Все поиски тщетны. Увидьте все как есть. Существование — это праздник. Это празднование! Оно уже танцует — в каждом листике, в каждом ручейке, в каждом камне и в каждой звезде — оно всегда танцует. И вы приглашены. Иначе вас бы здесь не было. Вас принимают, иначе вас бы здесь не было. Но вы отказываетесь. Вам чего-то надо, вы хотите невозможного: стать счастливым. Несчастливый не может стать счастливым, но все старается. Бросьте вы эту чепуху! ОШО

Я никогда не встречал человека, кто был бы несчастен в настоящем. Вы удивитесь. Много раз люди приходили ко мне и говорили, что очень несчастны, то и это, а я просто говорил им: "Закройте глаза и скажите, несчастны ли вы сейчас?". Они закрывали глаза, открывали глаза и говорили: "Нет, прямо сейчас я не несчастен."

Прямо сейчас никто не несчастен. Нет такой возможности. Это невозможно по самой природе вещей. Несчастны ли вы в это самое мгновение? В это мгновение? Вы могли быть несчастны мгновение назад, или вы можете стать несчастными мгновение спустя, я допускаю это. Но прямо сейчас, между этими двумя несуществующими мгновениями, вы несчастны? Никто никогда не был несчастным.

Этот миг - всегда чистое благословение. Этот миг всегда полон радости, безбрежного удовольствия, этот миг - миг Бога. Будущее принадлежит вам, прошлое принадлежит вам, а настоящее принадлежит Богу. Мы делим время на три части - прошлое, настоящее, будущее. Но нам не следует этого делать, это неправильно. Время может быть разделено между прошлым и будущим, но настоящее это не часть времени, это часть вечности. У Бога нет прошлого, вы не можете сказать: Бог был. У Бога нет будущего, вы не можете сказать, что Бог будет. У Бога есть лишь одно время - настоящее. Бог есть.Бог всегда есть.

На самом деле, Бог - иное имя для существования. Где бы вы ни были в этот миг, вы счастливы и благословенны. Возникает молитва. Вы становитесь святым.ОШО

Депрессия снимается за 4-6 сеансов гипноза по Скайпу, Ирина. Я делал это уже много раз. Хотите попробовать?

да,но не сегодня...сегодня мне чет совсем плохо. Добавлю Вас в друзья? когда буду готова-напишу. Если Вы будете свободны,то попробуем.

Хорошо, Ирина. Скайп globus412

Мой простой совет - читайте стихи вслух с выражением, Оксана. Хорошие конечно.)) Посложнее - это требует психокоррекции. Могу научить.))

Кружит ветер звездную порошу,
В переулки загоняя тьму.
Ты не сомневайся: я хороший.
Быть плохим мне просто ни к чему!

Не подумай, что играю в прятки,
Что хитрю или туманю свет.
Есть во мне, конечно, недостатки,
Ну зачем мне говорить, что нет?

Впрочем, что хвальба иль бичеванье.
На какой аршин меня ни мерь,
Знай одно: что человечьим званьем
Я горжусь. И ты мне в этом верь.

Я не лжив ни в слове и ни в песне.
Уверяю: позы в этом нет.
Просто быть правдивым интересней.
Жить светлей. И в этом весь секрет.

И не благ я вовсе ожидаю,
За дела хватаясь с огоньком.
Просто потому, что не желаю
Жить на свете крохотным жучком.

Просто в жизни мне всегда тепло
Оттого, что есть цветы и дети.
Просто делать доброе на свете
Во сто крат приятнее, чем зло.

Просто потому, что я мечтаю
О весне и половодьях рек,
Просто потому, что ты такая -
Самый милый в мире человек!

Выходи ж навстречу, не смущайся!
Выбрось все "зачем" и "почему".
Я хороший. Ты не сомневайся!
Быть другим мне просто ни к чему!

спасибо попробую

Болезнь такая - вера в чудеса,
Не лечится... хроническая что ли?
Её лечить пытались грустью, болью
И горькой правдой, сказанной в глаза...
...но рвется сердце птицей в небеса.

...и день за днем - уже не различить,
И тают дни то в зное, то в тумане...
Душа танцует свой беспечный танец,
Как мотылек у пламени свечи...
...опасно, знаю, помню, но молчи.

...и забываясь в нотах и стихах,
Я забываю про дела, заботы...
Мне кажется, что старят нас не годы,
А пустота, отчаянье и страх...
...а я как прежде...все живу в мечтах.

Болезнь такая - вера в чудеса?
Болезнь такая? Или же награда?
За что не знаю, выяснять не надо,
Но небо отражается в глазах...
...а птиц всегда так манят небеса.
12 августа 2008.
Дарья Яшенко

Можете описать вашу проблему Лилия? Что именно вас тревожит и как часто и глубоко это случается?

у меня муж ушел к молодой,а теперь бегает ко мне,признается в любви и говорит что все будет хорошо,что я его жена,но осенью только будем решать,а я ушла в загул,потому что не могу быть одна и вою по выходным.Как мне дождаться осени?внутри пустота

Согласен - положение на радует пока. Думаю что вы понимаете - что загулами делу не помочь? Спокойно разобраться с собой и своими настоящими желаниями. Сделать выводы на будущее и разработать план - как стать лучше и сильнее. Тогда к вам вполне возможно не только бывший потянется?))) Выше голову, Лилия - ваше положение не самое трудное -вы же здоровы и не на улице? У вас есть Скайп?

Я обучаю практике самогипноза по Скайпу, Юлия. Действует быстро и мощно. Хотите попробовать?

Это бесплатная программа, Юлия. Скачайте и установите - это дело 10 минут.))