Кто как бросал курить? Есть те кому помогла книга Ален Кар "Легкий способ бросить курить"?Не курящие пожалуйста нажмите крестик в верхним правом углу! Я рад что вы не курите, этот вопрос не для вас!

Знаете я курила 4 года,потом посидела как то так задумалась оно мне нужно???!!! я думаю просто что нужно иметь сильную силу воли,сказать себе что я нехочу курить....я так бросила.

поспорила на два ящика пива, не курю третий год. Так же тогда помогло высокий этаж на работе, что бы выити из здания нужно было потратить 10 мин в одну сторону - некогда.

именно эту книгу не знаю,но вот то,что есть книги помогающие в этом-да...но только для индивидуумов умеющих мыслить и осознавать прочитанное

я прочла страниц 35, больше мой мозг воспаленный не вынес, и продолжаю курить... но многие знакомые реально бросили, чесслово

очень хочу бросить курить, но не хочется толстеть и много жрать, что обычно бывает когда бросаешь курить

Мне не помогла это книга, свекровь после нее 3 месяца не курила, потом снова начала

и жвачки спец. жевала, и пластырь наклеивала, и книгу читала! НЕ ПОМОГЛО!!!

книгу читал,ни о чём,закрыл последнюю страницу-пошёл курить,сам бросил

просто сказала- не курю и не курила столько сколько не хотела курить

просто перестало хватать здоровья... не курилось в общем, и бросила

У МЕНЯ ЗНАКОМЫЕ ПО ЭТОЙ КНИЖКЕ БРОСИЛИ КУРИТЬ, НО Я НЕ ПРОБОВАЛА

Да, у меня есть не мало знакомых, ктороым помогла эта книга!

Каар- помогает,- только- сначала- надо- захотеть- бросить

крестик...крестик..где он??)))))я ведь не курю..)))))))))))0

не стоило начинать тогда и бросать не нужно

Бросииь курить невозможно, можно не курить

Некоторым электронные сигареты помогают.

ага, я видео версию смотрел) помогло блин)

Мне не помогла эта книга!Фигня какая то

Всё ерунда пока сам не решишь !!!!!!!