Задумалась Неужели депрессию нельзя одолеть самостоятельно?
Есть определенная точка невозврата, за которой депрессия уже перетекает в синдром, и вот тогда ее уже не одолеть без вмешательства врачей. До того момента ее вполне можно одолеть самому, либо с помощью близких, которые поддержат и согреют душу.
Если Вы прошли точку невозврата, то и врачи помочь не в силах. Поэтому важно не доводить себя до депрессионного состояния, проявления которого можно регистрировать и начинать бороться с проблемой.
Не надо её одолевать.. депрессия полезна...Это просто перезагрузка.Потерпите..процесс закончится и будет всё в полном порядке.
Можно очень просто сначала нужно причину выявить а потом обзавестись кое-какими инструментами психологическими и всё
Можно, разделив ее с нервозом, но к мозгоправам надо ходить к проверенным, а не ставить на себе любимом эксперименты.
Спустя четыре года поняла, что мне одной не справится. Это и правда тяжёлое заболевание. Помощь здесь необходима.
Поиощь психолога или врачей?
Психолога, я думаю. После защиты диссера придётся искать и записывать на курсы.
Можно. Хоть и тяжко. Стимул нужен, или напротив механические, однообразные действия. Это - индивидуально.
Нет ничего такого, чего не можно было преодолеть самостоятельно. Ответ- можно.
Можно. Правда, способ преодоления в христианстве считается смертным грехом.
можно.......и очень просто.....на руси издавна бутылка водки заменяет психолога
Это скорее тупик, чем выход
не знаю.....все бухают и как то не в тупике....и все нормик у всех.....стресс снял и жизнь прекрасна
может заворотник залить и других развесилить кто давно мешался под ногами
настоящую-лечат психиатры. а надуманную может и чел сам преодолеть
Как выходить из депрессии самостоятельно с помощью 15 осознаний
Можно. Только галоперидол в аптеках просто так не продаётся)))
К сожалению, нет. Только сочетание лекарств и психотерапии
а если так???
Как рукой сняло
Можно. Это давно известное уныние. Смертельный грех.
Можно Нина, но это мучительней и по времени дольше...
Легко можно. Вернуть себя в добро как в образ бытия
Легко, если разберёшься в причинах депрессии.