Брутальный.
Холод, голод и покой....!!!
Дня два, дальше строгая диета. Все отварное, паровое, овсяной кисель, и тд....
Сладкое исключить, яблоки только запеченые, хлеб вчерашний или подавленный, исключить стрессы.....
стрессы невозможно исключить.
Не пить))
Должно быть лучше или это наследственно
да не фи га. просто ел много. и всё.
Тогда на пилюлях поддерживаться всю жизнь
Не переживайте все хорошо будет
Неее не дождетесь надо ещё доделать безбагеных дел поглумиться над соседями и потом поотрываться на внуках за детей и ещё подумаем уходить или нет