Что может помочь снять стресс или нервное напряжение?

прогулка в лесу, там можно громко покричать, помогает

медленное и глубокое дыхание. вдох носом, выдох ртом.

y vsex svoi metod....Priniat" kontrastni"i dysh i lech" otdoxnyt" pod tixyu priatnyu myzi"ky..

Спорт или алкоголь, зависит он ваших предпочтений)

надо не напрягаться, а вообще то разслабон поможет

хорошенькая девушка или холодный душ. одно из двух

кому-то дыхание, кому-то секс, кому-то стакан водки

Работой или своим любимым увлечением вроде хобби.

Надо не напрягаться, когда и снимать не надо будет

люди, которых ты любишь, секс с любимым человеком!

))) угадайте с трех раз... подсказка: не алкоголь...

отвлечься чем то, чтобы мысли и руки были заняты

смена обстоятельств - переключись на другое

Мидитация и размышления на духовные темы!)

здоровый сон! прогулка на свежем воздухе!

Лично я собираю пазлы и забываю про всё..

доброе доверительное общение

только вера в сея и оптимизм

хороший секс и стакан водки

Хороший секс