кто может выходить в астрал??? подскажите как=)))

на протеин денег жалко, протеин это тот же белок-не анаболики какието...щас не качаюсь

анаболики вредные могут привести к сепсису вобщем организм обезвоживает анаболик

а протеин переводится как "белок" без белка не будет рос мышц...можно даже сказать в пачке творога примерно 32 грамма протеина

ясно в пищи мало белка поэтому протеин употребляют после тренировок