Выкинуть их из головы: потри ладонь о ладонь, когда тепло станет, зажми в кулачки, приставь ко лбу и с силой раскрой руки в стороны и скажи: все мысли плохие уходите, не хочу вас слышать и о вас вспоминать. Они и уйдут. Попробуй...

Постараться думать о чем-то совершенно ином, не имеющем отношения к тому, что назойливо оккупирует мозг...

для начала определись с нужными, и ненужные перестанут возникать

Занятся роботой, и дурное не будет лезть в голову некогда будет

стараться не забивать ерундой голову .а любить и быть любимым.

не нужных мыслей не бывает...на все воля Господа нашего...

подумать о чем-нибудь, о ком-нибудь другом...

Постом и молитвой. У меня получается слабо.

посстараться не сосредотачиваться на них

это уже скорей всего вопрос психологии

Поставьте их в разряд второстепенных.

думать только о хорошем и всё будет ОК

Прочитай молитву Отче наш,помогает.

за семь верст и все лесом, лесом )))

у меня не таких,так что я не знаю!!!

Трудно это. Не каждому под силу...

Найти в себе кнопку ВКЛ и ВЫКЛ...

Отвлекаться разными способами.

подумать о чём нибудь хорошем

леч и тупа смотреть в потолок