сама страдаю....перекопайте огород!!!!!!точно спать будите!!!
нет огорода(( а чужой копать неохота
переставьте всю мебель.. а на следующий день снова по-старому))) 
:Dа вот это круто)) можно соседям помогать за бутылку. и полезно и прибыльно
почему сразу за бутылку? пусть хозяйка пирогов напечёт!!!!!!!
пироги вредно. от них толстеют)
тогда пусть икуру баклажанную сделает
Днем поработать физическим трудом и уснете , как младенец
Самое то ! Заодно согреетесь )
Яма вам зачем ?, если не секрет ...
Очень правильное дело .. так им ! )
! ))
не бороться. признать ее силу и попытаться договориться...
Оооо. Разговор с ней затянется)))
ничего страшного. мне кажется что только так можно решить эту проблему....
пейте на ночь мозговой кальции, очень хорошо будете спать
Это ВАДы, биологический активный добавки от компании Тяньши.
сесть и поделать что то скучное потом сразу спать хочется
Почитать перед сном минут 30 интересную газету или книжку.
С ней не стоит бороться, ее надо использовать в свое благо
100 гр. соль в голову и ноги в открыитой солонке. 100 гр водки.
Заняться любовью, после неё бессонницу как рукой снимает.
Зачем бороться? Пока не спится можно кучу дел переделать!
да вроде уже все переделала
Можно книгу почитать... фотки посмотреть... кино...
считай до четырёх, если не помогает, то до пяти часов утра
пью успокоительное лекарство за 20 минут до сна. помогает.
пропусти несколько ночей подряд, бороться со сном будешь
физический труд +прогулка перед сном+медитация-интернет)
Выкладываться на максимум и засыпать с светлыми мыслями.
Пахать день к вечеру выстегнет и бессоницы как не бывало!
счтаите до 3.максимум-до пол-четвертого.гггггггггггггггг
надо так уставать...что бы только на подушку и сразу спать
Работать ,не спать днем,стакан тёплого молока перед сном.
Надо для начала разобраться, какая причина не даёт спать
в том то и дело, что вроде нет причин
в том то и дело, что вроде нет( просто не спится
Попробуй валерьянку пить на ночь, мне помогает
настойку только,а не таблетки