Вставить ортопедическую полустельку для каблука 7 и выше см))))с каплевидным пилотом)))
Ходи на руках, но туфли с каблуками не снимай, ножки должны быть красивыми!

по меньше их одевай, знаешь парням нравятся спортивные девушки.
Не знаю, носила долго, начали уставать, сменила на более низкий
тоже на высоком хожу.....менять время от времени на низкий
Обуть кроссовки, а шпильки засунуть в сумочку)))

думаю что бы ноги не уставали носить тапочки! 
делать для них ванночки после рабочего дня
тренировать их на более высоких каблуках)))
массировать лодыжки и икроножные мышцы
делать упражнения для растяжки ...........
Не носить обувь на высоких каблуках!
Вот, тут , извини, я не советчик!*)))))
Ходить босиком по песку на пляже
Ходить без высоких каблуков.
снимать их время от времени
завести массажиста!!!)))))))))))
Ходи на коленях, или сиди ...
с этим ничего не поделаешь
не ходить на каблуках 