не вспоминайте прошлое - его уже нет..не стройте планы на будущее - оно не ясно, живите сегодня и будьте счастливы..а это перейдет в ваше будущее...
Просто нужно решать проблемы по мере их поступления , а о прошлом вспоминают только пессимисты ... в будущее лезть, себе дороже ...
Плюнуть на всё, поверить в себя, найти какое-нибудь интересное занятие (путешествие, спорт ....). В общем-то перезагрузиться
боишься будущего-потому что мусолишь прошлое. живи сегодня!!!!!!!!! планируй успешное завтра! а раньше мало ли что было.......
Послать всех в святые места, положить на все, настроение - пофигизм высшей степени......И это только первый этап


Ну а второй...Тут уже у каждого понятие счастья - свое.....
прошлое -память не даст забыть. счастье от нас зависит и мы его создаём. и тогда не будет боязни о будущем. 



Любить себя сейчас... всё, что сейчас есть- это богатство) и есть те, кто это это богатство оценит очень высоко)
Живу сегодняшним днем. Прошлое не люблю вспоминать даже хорошее. Потому, как мой покойный отец жил прошлым.
есть хорошая пословица ; Прошлое-забыто,будущее -закрыто,а настоящее -даровано! так что вперед и с песней
Да будь уже.и не напоминай о прошлом другим изо дня в день,изменись сам,и будет тебе щастя полные штаны1
Работать над собой, жить осознанно, читать литературу, помогающую сотворить с собой эти перемены))
ЖИВИ - не оглядывайся ,не фантазируй! Люби каждый мог - ведь он может оборваться в любой момент!
Вряд ли здесь можно найти ответ на этот вопрос, те кто счастливы сейчас не сидят здесь
найдите занятие интересное хобби и живите ярко. радуйтесь каждый день и удивляйтесь!
Если понять, что межлу жизнью и смертью тоненькая ниточка, и никому до тебя дела нет.
Не оглядываться назад,смотреть только вперед и строить своё счастье по кирпичику...
Как то
сложно объяснить состояние души, если не пришёл к такому, а имеешь
Так у нас половина таких) мастеров слов
Которые говорят про поэтов , или которые знают свой последний час ?
Поэтов
Говорят про поэтов , надо понимать.
Ага)
Вот просто так и не мусолить. Просто осознав что ты тратишь на это энергию и время.
Почитай всё что тобой сделано оцени и дай уж своему духу побыть там где хочеться))
Так сейчас у тебя что??) Вот сейчас?,) что ты сейчас делаешь, чувствуешь, думаешь?)