Осознанные сновидения,было ли у вас такое? Кто не знает что писать не тратьте время.

Я просто думала это что то со мной нет так...начала читать уже потом...прочла..узнала..тренировать не стала...но вот сейчас когда вижу картины стало интересно...Мне сегодня сказали, что просто что бы не рассеивать картину надо смотреть не вокруг, а под ноги или как в трубу..я же все пытаюсь охватить....

А она у вас как рассеивается? Появляется другая или вообще ничего?

черное пятно выросло в середине и все закрыло и ничего...

Понятно. А у меня просто меняется, как в обычном сне.

я просыпаюсь потом...но бывает и менятся на сон