И вырвались на волю танцы под алкоголем, у нас опять фиеста никто не хочет спать? :))) а у вас есть ритуал подготовки ко сну?
книжечку почитать...можно судоку поразгадывать, или какую-нить из разновидностей её, в смысле таблицы с цифрами....если мозги отказываются работать, значит время уснуть...
Отличное занятие
Конечно, пастель расправить, зубы почистить, свет выключить и быстренько в пастельку пока бабайка не унесла
Супер
Конечно. Косметику с лица убрать, зубы почистить, душик принять, кремом намазекаться.. и в люльку
Супер
Куча… для детей. А сама тогда только до подушки и спишь( если только не взяла тел в руки)
Хорошо
А в детстве были обряды? Вот у моей дочери был с моими волосами. Она любила локон взять и играть с ним пока не вырубится. Сын мои уши мнёт. Иногда кажется что он готов его оторвать.
Стандартный, умывашки, почисть зубки и баюшки, НО не факт , что сразу усну
С собакой гуляю перед сном)) А потом почти все перечисленное в ответах))
Уже как традиция, после душа(бани) полазить в интернете, а после спать))
Хорошо
Да
А как же? Есть! Коту обязательно нужно потоптаться по кровати...
Это точно и не только по кровати
Это точно!
На животе и на груди мнется
Солнце уже высоко, день начался, работаем. Ночью выспимся.
В спрашке посидеть) с сыном в вк попереписывацца))
Есть.Сам собой возникает. Мысли глюковатые.
Два литра три топора,в понедельник нормал..
Нет ..голова подушки коснулась и меня нет
Хорошо
Вообще нет ,легла и все ушла автопилотом
А фото есть как уходишь автопилотом
Нет ,это все происходит внезапно
Хо-ро-шо А фото глаз кареглазых есть?
Есть ,но они не для показа
А для чего
Для меня и для тех кому я доверяю
Хо-ро-шо
Нет ритуалов. Выключаю свет и сплю.
Даже не умывайтесь и зубы не чистите, и не проветриваете, и не занимаетесь сексом перед сном?
Тогда надо рассказывать с 8 вечера все ритуалы
Пока нет, стоит об этом задуматься)
Ага
Медитация и анализ прошедшего дня
А куда делись
Не было цели.. Но я подумаю над этим
Хорошо нужны практики
Сначала нужно желание
Конечно
Доброе
)))
Посмотреть отвратительное кино))
Точно не досмотришь и отвернешься...и хррр
Есть такое
вот я этим и пользуюсь..хорошо телек сам отключается))
польза от производителя))
Да Ютуб усыпляет, сказки на ночь