Если утром делаешь зарядку,нужно ли вечером делать разрядку?

как обычно у вас получается ?

зачем так над собой издеваться?

просто не возможно ответить на вопрос не зная предмета!..

Спасибо,но это как раз результат зарядки и разрядки

почти.. - Нужно ли кушать вечером?

Кушать нужно за 4 часа до сна.Если я ложусь спать в 2 часа ночи,то со спокойной душой могу покушать и в десять вечера.С какой целью интересуетесь?

всегда слышал. что едят за 2 часа до- сна, бани.. я не интересуюсь, а отвечаю на ваш вопрос - а мешает ли одно другому?

Да так вот, что то в голову пришло

ну какая кому нравится, такая и разрядка )

наверно, нужно ) но только, чтоб хватило сил на утреннюю зарядку )))

это смотря какая разрядка ))

спасибо вчера только это делала)))

я уж думал тут одни ванильные принцесски, не пьющие и только и делающие что спортом занимающиеся ) короче говоря врут все )

я про них не знаю, но про себя честно скажу,и пивка выпить люблю с рыбкой и шашлычок под коньячок

Ну а что, красива, умна и без показухи

ну коль не шутите, спасибо

Привет,Вадимка!Наливай,что ли?

не Наденька, я весь в узлах

Да я же не пью не курю, совсем

О я каждый месяц у вас бывал по работе

Черновцы, Ивано Франковск, Каменец Подольский, белгород Днестровский

Я живу 37 км от Ивано- Франковска

и как я без вашего разрешения жил вообще

Я ничего не разрешаю, это совет

Тоже как вариант. И желательно вместо еды)

есть надо, а то сил не будет на разгрузки

Комплекс физ.упражнений делать нужно 3 раза в неделю не более часа. Каждый день и по 2 раза в день занимаются проф.спортсмены под фармой!

кому? смотря кому, смотря зачем) мне приятно, что Вы спрашиваете, но непонятно - зачем)

На бааааабе а может на девушке,на женщине?

Если желаете!!то на девушке.

О,так милозвучнее,спасибо

не язви....тебе не идет...

тебе зато идет лапшу "малышкам "вешать казанова блин....

а тебе завидно,что свое не получилось урвать,бабуля...?

Не обольщайся.Чего урывать то? Окстись герой-любовник.Ты бы в очереди затерялся,если бы я тебя действительно захотела...Ешь молча сои орешки с мёдом и мастурб......й

Вот прорвало....ядом своим не захлебнись , старушка,полная печали.....и там не дали и там не дали....и я тебя очень прошу дорогая....заткнись пожалуйста....не порть сайт...

Не хами,если б тебе столько давали ты бы здох уже.Так что сам заткнись "дорогой" озабоченный казак.

не тебе отвечают и рот не открывай...понаехали тут...