почему после 45 начинаются всякие болячки и как от них отбиваться..

я б с удовольствием...но годы летят и не спрашивают.

меньше надо смотреть в паспорт и больше в зеркало...

.я не смотрю в паспорт..просто наметишь чего то...а утром с кровати не стать давление или шея болит..просто кошмар и никаких дел.

все болячки от хронического недо***та...

возможно..но с кем попало не этично..а мужа нет

не надо быть святей Папы Римского и с кем попало тоже, дама Бальзаковского возраста должна разбираться в любви и в пряниках...

а мужской?у меня уже половина одноклассников на том свете

мужик,он до 50 лет мужик. потом болячки вылазиют.

да где ж его взять...в мои то годы...абы какого не хочу а хорошие уже заняты

Я НЕ АБЫ КАКОЙ!

Это не банальное любопытство,Эти плавательные упражнения нужно делать каждое утро,типа кролем,брасом.Боли уйдут.Эта боль из за недостатка кровообращения в шейных отделах позвоночника.

я делаю зарядку...правда не каждый день..

Именно каждый день и именно такие.Ещё можно массаж переодически.

эх...кто б его еще делал...сын не хочет..а мужа нет у меня

Нужен специалист,так можно навредить.Делайте упражнения.Хотя бы.Вы где живёте.