Смена вида деятельности. Например, на работе занимаюсь проверкой и наладкой оборудования, дома строю авиамодели и пытаюсь научиться ими управлять
Только работа.Ведь работа для многих из нас,это большой праздник!!!А в праздники мы никогда не работаем.
... не получается - брось ... прекрати .... но так что бы подняться и далее идти...
как? обнимаю ель... 10 минут. потом дуб. 15 минут..... все..готов полгодапахать
ПРОСТО-ВСЕ ЦЕНТРЫ ЗАПРАВИЛА ВОСХОДЯЩИМ И НИСХОДЯЩИМ ПОТОКАМИ
Меняю антураж-отдыхаю на природе, главное-не один, с близкими!
да ты не парься об этом, люби всех кто хочет. дай шанс каждому
Высыпаюсь.....стараюсь выехать на природу......как то так
Лежу в берлоге))) слушаю музыку и никого вокруг)) а Вы?
ем.сплю,смотрю телик в халате и пижаме и не открываю двери .не отвечаю на звонки...
ДОСТАТОЧНО ПОЛЕЖАТЬ ЗАКРЫВ ГЛАЗА...ПОМЕДИТИРОВАТЬ...
Велопокатушки на выносливость как ни странно.
Сон-хорошее средство для восстановления сил!
Я их и не трачу, чтобы потом восстанавливать.
Я практически не отдыхаю)))только сон ночью..
Благодарю Вас! Но я не дописала, мне достатоно10 минут прилечь и все, встала и пошла дальше подвиги совершать)))
Сплю. По-другому никак не востанавливаются
Сплю, либо дискач какой-нить слушаю из 80-х, либо электрохауз
спокойный сон..не менее 6 -7 часов......
чай + баба, кофе.+..дама,, 100 гр - жена..
А не много ли сразу троих!
На работе -падаю, дома-пью и спью!
чтобы не падать --кушать надо
организму без нас дана эта сила
