Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

А вы закалённый человек? Это принесло пользу для вашего здоровья?

1 041
102
4
Ответы
Наталья Мельник
Наталья Мельник

Муж моржевал 8 лет.Перестал.Застужены все суставы.Боль в коленках ,говорит невыносимая,особенно,когда по лестнице спускаешься.Клею ему на колени,локти и плечи пластыри прогревающие с обезболивающим.Хорошо,сейчас жара началась,на пляже прогревается,вроде легче.

7
1
Наталья Мельник
Наталья Мельник

У других его знакомых моржей подобные проблемы.В начале всё хорошо,почти не болеешь,но нельзя бросать это занятие.Если начал закаляться,то до конца дней,иначе после 55 лет почти инвалид.

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Я поняла. Я решила, что буду и дальше продолжать закаляться.

1
Наталья Мельник
Наталья Мельник

Это отличный образ жизни.Главное -придерживайтесь его до конца своих дней.🌹

1
Наталья Мельник
Наталья Мельник

Здоровья вам и долгих лет процветания

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Спасибо большое! Взаимно 🌹

2
Го
Гор

Погружение в холодную воду -например в ванной дает дофамин на 12 часов и снижает уровень кортизола. Поэтому это просто бомба -если с утра и перед сном принимать холодную ванну. Естественно без патологий сердца и сосудов, а так же противопоказаний врача

7
1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Я принимаю холодный душ

2
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Меня знакомый батюшка благословил начать закаляться. Вот я это и решила делать

2
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Сейчас у нас отключили горячую воду и мне проще стало закаляться, тёплый душ принять 🚿 невозможно ведь 😀 Но даже когда дадут горячую воду, я буду всё равно принимать душ холодный 🚿

2
Го
Гор

правильно 👍

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Вы считаете я правильно решила, что надо закаляться, да?

1
Го
Гор

конечно, но по самочувствию. Я раньше в проруби купался - не болел вообще

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Ну я понемногу конечно же это делаю. Больше минуты всё равно пока не могу принимать душ холодный. Но буду продолжать и дальше это.

2
Al
Alen-No-Delon

Было дело. Год закаливался. Потом лет пять о простуде и не вспоминал. Но сдвигается тепловой баланс организма- холодное время переносится хорошо,а чуть теплеет и тебе уже жарко прям...

4
1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Говорят, что настоящий закалённый человек одинаково переносит спокойно и жару и холод

1
Al
Alen-No-Delon

Фигня какая-то... К чему организм приспособился, то он лучше и переносит. Наши специалисты после года работы в Индии прилетали летом в свитерах и пиджаках в Москву в 30* градусную жару!

1
Al
Alen-No-Delon

☺️

1
ВТ
Владимир Тертус

Да, теперь я кашляю, чихаю, сморкаюсь, гриппую, пукаю без последствий для здоровья. Единственно, после каждого пука по пол часа без сознания лежу, и сотрясение мозгов как следствие.

9
1
ВТ
Владимир Тертус

Ой как здорово, не будет у нее. Как сказал один мудрый людовед - пожуем, увидим.

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Поживём, увидим. Только глядите в оба глаза 👀

1
ВТ
Владимир Тертус

Не говори гоп, пока в навоз не упал - очень русский, очень народный, очень сильно мудрость.

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Это не мудрость, а дурость

1
ВТ
Владимир Тертус

Столкнулись две цивилизации, два мировозрения

1
ЛГ
Людмила Гримальская

Я с детства не боюсь сквозников.На работе и дома у меня в любое время года открыты окна и двери в комнатах.Все говорят,что у меня холодно.А мне комфортно.И при этом я редко болею.

1
1
Alone In The Dark
Alone In The Dark

Я не знаю что есть стабильно закаленный ибо ломается любое чтоб было из сделанных)))
Мораль, совесь, ... и прочие куски - что именно создают ваше отличие от всего??

8
1
Alone In The Dark
Alone In The Dark

НЕННЕНЕЕННЕ в холодный?? Луш?? я воды боюсь))

1
Alone In The Dark
Alone In The Dark

Да ни какой)) Я честно воды боюсь))

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Серьёзно?? Обалдеть

1
Alone In The Dark
Alone In The Dark

Беда в том что я демон)) 🙂👍🤪 Могу и наплевать!

1
СЭ
С Э М😉

Специально ничего не делаю. И не закаляюсь, мерзлявый я. Спорт периодически, движуха, еда по случаю) Не болею от слова совсем. Значит есть какая то польза

1
1
Галина Смирнова
Галина Смирнова

Думаю,что ДА.Мы в детстве,живя в Азербайджане, все лето ходили по земле босиком .До самой школы.Это,наверно,способствовало укреплению здоровья.

6
1
Галина Смирнова
Галина Смирнова

Об этом не задумывались,просто жарко было.

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Организм сам подсказывает что ему нужно

1
Галина Смирнова
Галина Смирнова

Сейчас даже в жару не ходят босиком.Пробовала на даче ходить-не привилось.не комфортно.

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Понятно. Бывает такое

1
НД
Николенька Дубровский

Вааще-то закалённый... водой холодной обливался... но ковидом, всё-таки, переболел... Эта искусственная падла холодной воды не боится... 😉

7
1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Ну ковид это немного другое. От него не защищает холодная вода

1
НД
Николенька Дубровский

От него не закалишься как от ОРЗ... 🧐

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Это да. К сожалению

1
НД
Николенька Дубровский

Зато второй раз, меня заразили, болел уже безсистомно... 😉

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Бессимптомно

1
НД
Николенька Дубровский

Да! Это "наш" интеллект всё исправляет... 😁

1
Ол
Олег

ну... мама говорит, что закаляла... у меня дыхалка прикольная, ножки там, ручки... но откровения ради я посрать сильно любитель ))

0
1
Геннадий Алпатов
Геннадий Алпатов

Закалённый, могу в лёгкий мороз в полынь сигануть. Насчёт пользы не знаю, специально не заморачиваюсь, на таблетках не сижу.

4
1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Полынь это трава. В прорубь сигануть

1
Геннадий Алпатов
Геннадий Алпатов

Пусть так.

1
WJ
Wszystko Jedno

Прорубь также называют полыньей

1
WJ
Wszystko Jedno

Не надо исправлять с тупой уверенностью других,если сама ни черта не знаешь!🤣👎

1
Ал
Алекс

Считаю что да . Три года ,каждый день холодное обливание и зимнее купание , даёт плоды . Не болею и с женщинами проблем нет .

2
1
Ал
Алекс

Ага

1
Андрей R@
Андрей R@

Скорее да - зимой когда температура водопроводной воды 4 - 6 градусов стою под душем минут 7 - 8.

10
1
Андрей R@
Андрей R@

Успехов!

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Спасибо большое! Вы я вижу меня поддерживаете в этом плане.

1
Андрей R@
Андрей R@

Закалка - это очень хорошо, но не всем это показано. Поэтому и пишу не спешите.

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Конечно. Всё буду делать постепенно

1
Андрей R@
Андрей R@

👌

1
Валерий Дягилев
Валерий Дягилев

А нас закаляют не первый год. То овощи с селитрой,то колбаса без мяса, то хлеб с добавками.

6
1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Вы не ответили на вопрос по сути.

1
Валерий Дягилев
Валерий Дягилев

Почему не по сути? Я теперь могу овощи кушать немытыми и грязными руками. И чувствую себя превосходно😂🙃👍

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

А закаливание холодной водой для вас не существует?

1
Валерий Дягилев
Валерий Дягилев

Однажды решил по утрам делать зарядку. Лёг на пол, и..... проспал на работу😆🤪👆

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Надо стоя делать зарядку. А потом в холодный душ идти

1
Валерий Дягилев
Валерий Дягилев

Если вы в своей квартире, легте на пол три четыре........👆👆

1
Галина
Галина

Кутаться -не кутаюсь ,но и раздетой не хожу , к тому же и закаленные болеют ,. но полегче .

1
2
Ев
Евгений

Когда-то нормально было, а теперь лезут болячки. Прошлые травмы и ранения дают знать.

0
1
Соня Хавшабо
Соня Хавшабо

Ну наверное да) я редко болею, а от процесса закаливания получаю удовольствие)

8
1
Соня Хавшабо
Соня Хавшабо

И по улице

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

По тротуару? Там же грязь, окурки, стекла

1
Соня Хавшабо
Соня Хавшабо

Я не боюсь) опасные места обхожу)

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Но всё же обойти невозможно

1
Соня Хавшабо
Соня Хавшабо

Как показала практика, возможно)

1
Владимир Фомичев
Владимир Фомичев

Да , я закалялся , купался в ледяной воде , не болею простудными заболеваниями .

1
1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Круто! Я тоже сейчас занимаюсь закаливанием

1
Ир
Ирина

Да,в детстве до занятий спортом очень часто болела.А спорт пошел на пользу

9
1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Тоже хорошо. А я сейчас стала закаляться. Вот недавно приняла холодный душ и чувствую себя отлично, аж прямо прилив энергии

1
Ир
Ирина

Хорошее дело

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Да. Поняла, что надо заниматься своим здоровьем. И взяла благословение у батюшки знакомого на то, чтобы начать закаляться. Он меня благословил

1
Ир
Ирина

Вы молодец

1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Спасибо большое! Очень приятно слышать это.

2
ЛМ
Леонид Музафаров

Раньше занимался зимним плаванием, конечно же чувствовал себя отлично.

1
1
Правило Веры И Образ Кротости
Правило Веры И Образ Кротости

Значит есть польза

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Какая польза от этого сайта?)
"Русский народ находится в крайне печальном состоянии: он болен, разорен, деморализован. Равнодушный к своей действител…
Кто пьет, тот не знает о вреде вина- а кто не пьет, тот не знает о его пользе.-(!???
Я всегда могла быть сама по себе. Не скажу, что отсутствие близких людей рядом делает меня счастливой, однако и впадать…
В Молдавии наглая фальсификация выборов в пользу антинародного правительства. Вопрос, а в какой стране мира существуют …
Почему нельзя выращивать для себя марихуану, от нее одни пользы если в меру употреблять?
С пользой грязью может вымазать только врач
Вы не поверите! Я скоропостижно выздоровел и стал безнадежно здоров! Теперь я еще больше буду наносить пользу и причиня…