Лучше успокоится и спокойно потом поговорить и выяснить все причины своего гнева,спокойно
лучше выплеснуть - отрицательные эмоции разрушают нервную систему, а все болезни от нервов
возьмите дартс или прооритесь это очень полезно, лучше если вместо дартс будет фотография
советуют вылдескивать все эмоции. но по жизни лучше сдержать гнев и спокойно разобратьсч
Сдержать. В гневе бесконтрольные слова и действия о которых потом можно сильно пожалеть.
т.е. нужно, и лучше, учиться управлять своим гневом, чтобы избегать плохих последствий?я правильно понял?
Лучше вдохнуть и выдохнуть... подумать спокойной головой ... а отомстить никогда не поздно
Сдержать-вредно для здоровья, выплеснуть-вредно для отношений. Выбирайте-что вам дороже
Почему сдержать вредно для здоровья?
отрицательная энергетика останется в вас, и будет съедать вас морально. А это вам надо?
Что такое отрицательная энергетика?и что значит съедать морально?я не понимаю
Лучше не гневаться. Клетки головного мозга страдают при любом стрессе. А Вы про гнев. ...
Лучше, чтобы мой гнев не видели, потому что "что рождается во гневе, кончается во стыду"
..для нервной системы--- лучше выплеснуть , НОУ НАЧАЛЬНИКА ТЫ ЖЕ НЕ БУДЕШЬ ВЫПЛЕСКИВАТЬ
сдержать - себе навредить, выплеснуть - кто-то может пострадать, учиться управлять))
Кого бы вы тогда назвали настоящим мужчиной?того ,кто выплескивает гнев или того,кто проявляет самообладание?
самообладание конечно в приоритете, мне кажется не корректный вопрос, если мужчина гневается он от этого не перестает быть настоящим...
Настоящий значит тот,на кого можно положиться,довериться.
и что, гнев выплеснутый в спорте, например, не вижу логики с доверием, или вы про страх?
Последствия гнева — это повышение артериального давления, изменения артерий, заболевания дыхательных путей и печени, нарушения желчеотделения и работы поджелудочной железы. По мнению врачей, такие сильные эмоции, как гнев и ярость, усугубляют, а иногда и вызывают астму, заболевания глаз и кожи, крапивницу, язвы, зубную боль и расстройства желудка. Ярость может затруднять мыслительные процессы
это от характера зависит. я привыкла сдерживать, но, говорят, это вредно для меня же
вредно верно...печень страдает в первую очередь а потом она с сердцем связана
вот вот, сердце и не выдерживает
это по китайскому принципу хочешь сердце чтоб нормально лечи печень то есть гнев
сдержать, а потом выплеснуть там, где никто не увидит или переработать внутри себя)
Для здоровья - выплеснуть. Для сохранения отношений - сдержать. Все по приоритетам.
Выплеснуть(не на людей только), неатрерагированные эмоции ведут за собой болезни
Идеально, когда он не появляется...но уж если появился, уж лучше выплеснуть...)
смотря в какой ситуации, если оскорбляют твоих родителей, то молчать нельзя
Сдерживаешь в себя... Саморазрушение... Другое дело попытаться успокоиться
Оно ведь как бывает,когда сдержишся,потом сам себе 100 раз спасибо скажешь.
по идее лучше выплеснуть, но воспитанный человек этого делать не будет..