4 раза в неделю на беговой дорожке
ага до туалета и обратно.на улице
Почему на улице туалет?
Но это же неудобно
а по другому ни как. так всю жизнь.
Прям в кровати, ногами в воздухе
Кувыркаться так?
Для тонуса!
Дану его тонус ваш! Тонус Наташа продавец в палатке у нас
Идите к Наташе
С утра да увижу её опять
Хватает беготни по роду работы
Нет, кардио я с гирей выполняю.
Холодно нафиг какая пробежка
А летом?
А летом на пляже если ни рабочий день и лучше всякой пробежки нанырятся
Тоже верно.
Бегу на работу через парк
на работе беготни хватает)
Только пробежку по сетям...
Только внутри дома
Давно забросил это дело..
Я тоже.
Делаю) на работе ношусь
Нет,только гимнастику
Очень редко,за пивом)
Неее, лень мне бегать
Вокруг холодильника
Да. Бегу на работу!)))
потягушки в кровати
Только внутри дома)
до холодильника где коньяк прохлаждается бегаю.
Как практично...
Ну ещё-бы, столько лёгких углеводов за раз... человеческий организм способен переработать только 20 грамм в час, поэтому всё остальное "гоняет по венам", и вызывает эффект "обогрева", получается что в сутки 480 гр максимум может переработать...
есть уникумы-много больше.
Больше 480гр, - это уже пьянка...
Только по квартире.