После переезда возникла проблема. Очень долго могу ворочаться в постели и заснуть только под утро. В итоге с утра разбитая, невыспавшаяся. пыталась пить снотворные, стало только хуже. Снится всякая гадость и голова болит по утрам. Перестала принимать. Может травки какие подскажите?

Надо просто чтобы организм привык к смене поясов. Постарайтесь ложиться строго по часам, в одно и то же время и просыпаться точно так же. Режим он постепенно наладит сон. Я по себе знаю. Главное недели три ложиться в строго одно время и вставать по будильнику. И никаких "еще поваляться". Организм привыкает и дальше нормально себя ведет.

Мне очень хорошо справиться с бессонницей и вообще проблемами со сном, помогает меларитм. Я его регулярно принимаю небольшими курсами, когда приходит пора командировок. А у меня такое случает примерно раз в 3-4 месяца. Поэтому таблетки всегда с собой и я не парюсь по поводу того, что не буду спать.

у вас еще ноль ответов и уверен что найдутся умники, которые посоветуют проверить дом на призраков, нечисть и прочую чушь! ))) надеюсь вы знаете куда их слать! просто привыкните и будет все хорошо! ) а с травками я вам не помогу.

Травки? Легко. Канаплю попробуйте)))

А мужчину на ночь не пробовали?

Кровать по другому поставьте

а может кровать переставить

Марихуану попробуйте.

Передвиньте кровать