люди, подскажите, пожалуйста, хороший способ бросить курить. муж наверно все способы уже перепробовал да и я уже устала от его дыма?

Одну сигарету заменить одним каким-либо фруктом. И пусть просто не покупает сигареты. И если у вас нет детей, пусть подумает о будущем своих детей, ведь и он может нанести вред им.

он сам не хочет бросить ......бесполезно что-то предлагать когда человек сам не хочет ....он должен сам захотеть .....он должен понять что травит не только себя но и окружающих.....

пусть сделает себе банку и будет закидывать туда бычки
каждый раз когда он будет видеть сколько он курит то он бросит ему самому противно станет
и кстати банку 2 литровую

Способы это хорошо,значит тяга к тому что бы бросить курить есть,но а как же сила воли?Без нее то родимой никуда.Есть сила воли-сможет всё, и никакие способы не нужны будут.

Если он сам захочет, то бросит, сразу, без подготовки, без всяких жвачек и пластырей, сам так бросал знаю, только пару дней не зли его лучше, если он так насмелиться бросить

если сам не захочет, ничего не получится. советую не прибегать к помощи пластырей, никотиновых заменителей, таблеток и прочих платных помощников. Нужен стимул. Думайте.

тут главное желание, если муж не желает бросать курить, то и не бросит. даже если он понимает что так нужно сделать, что он должен, желание от этого не появится

конфеты, леденцы, в первое время отказаться от алкаголя и нервных ситуаций... Друг не курит уже более трех лет, я как с.ыкун все еще откладываю, решил после НГ

Есть книга говорят !! вот Отцу дали пока читал курил закончил бросил ! блин он 3 месяца читал пока лежал в больнице Я пробывал но лучше сканворды по гадаю

да бесполезно,пока приступ сердца не случиться,сам не бросит,у меня дядька только после этого бросил,жизнь дороже,я сам курю,но я еще молод и здоров пока...

Не всем помогают аналогичные способы, я считаю это не зависимость, просто вошло в привычку в свободную минуту покурить. Будет желание конкретное бросит.

Если человек не хочет,то бесполезно искать какой либо способ от вредных привычек,на все дело силы воли....нужно с начало захотеть а потом искать способ!!!

Мне помогла только сила воли, первые две недели очень тяжело, потом уже проще, главное не сорваться и не закурить в компании, на празднике каком - нибудь

Настой овса в периоды когда хочется курить. Либо составить план. Сегодня курю 10, завтра 8 и до нуля, тут хочешь не хочешь -обрубать надо, по-другому никак

Есть ещё один способ - бросить самому, без помощи всяких способов
Я думаю, все эти способы являются только оправданием того, что у тебя нет силы воли

подсчитайте сколько он за год тратит на сигареты,после чего можно на эту сумму что то купить вместо сигарет и так каждый год) попробуйте еще "табекс"

Если у него нет силы воли ,то он не бросит....Я курил по 2пачки в день ...резко бросил ....терпел ,тянет до сих пор ...прошло уже 3года......но я уже не закурю

Книга пррикольная Аллен Карр "Лёгкий способ бросить курить".Её в плей-маркете можно даже скачать.Если муж мыслит осознанно,то эта книга поможет))

Он наверно слишком большое значение придает сигаретам,а по сути,это всего лишь бумага+табак,да еще и вредно. Аллена Кара не читал? Фильм еще есть

Пока сам твердо не захочет, не бросит. Тут уже не от способов зависит, а от силы воли. У меня отец за день бросил, когда действительно нужно стало.