У меня она постоянно. Ещё самочувствие ужасное, ничего не болит, но делать ничего не могу, тут же задыхаюсь, сплю полусидя, ночью не сплю, т. к. днем приходится лежать после каждого движения и засыпаю. Единственный выход из этого положения, чтоб кто-то купил торт "Ленинградский" с шоколадным кремом и чай заварил в большой чашке может и депрессия немного отстанет .

депрессия это психическое заболевание, крайне серьезное, а то, что многие думают, что у них депрессия, нужно просто оглянуться, возможно вокруг них одни идиоты.

Нужно принять свободную позу или прилечь, закрыть глаза, очистить голову от мыслей, вспомнить приятный момент из вашей жизни....побыть в нем.

снять трусы и бегать !.......ну,а если честно,то я делаю так ......причину дипрессии разгоняю руками и становится легче......попробуйте

загружать себя)) изменять окружение если нужно, открывать новые увлечения, чтобы времени на одиночество не было)))

Или ложиться спать, или идти каждый день на прогулку по незнакомым местам часа на два...Лично мне это помогает...

Она же-хандра и лечить её надобно сметаной, изюмом, смехом, ну и беленькой на травах, да покрепче настоянной.

Хм. Вам не подойдет. Я вот в тире ПКМ разряжаю раз пять подряд, причем мишени не ставлю. А может, подойдёт?

Сходите в кафе, выпейте немного для настроения, а потом танцуйте, смейтесь, кричите

к психологу топ топ и при чем быстренько,чтоб не пришлось идти к психиатору

К врачу. Обязательно. Сама 3 года мучилась этим, пока к врачу не обратилась.

Депрессия лечится только антидепрессантами. Надо идти к специалисту.

Нужно с ней бороться. Нужно её гнать! Например- гнать самогон.

Депрессия или хондра с гормональными приливами и отливами?

Найти дырку, через которую уходила энергия и залатать её.

оставить меня в покое и минут 10 со мной не разговаривать=)

У меня не бывает депрессий. Нет ни сил, ни времени для нее

Шоколад,вино,секс- можно сразу все в месте и по больше).

включить лампочку поярче и хорошую похитивную музыку

Как говорит моя подруга, вы давно не делали ремонт.