Как можно выйти из депрессии не употребляя антидепрессанты

Я хочу пожелать тебе Счастья
Не большого, а так - только крошку
Чтобы от постороннего взгляда
Ты смогла его спрятать в ладошку

Я хочу пожелать тебе ВЕТРА
Он попутный - придаст тебе силы
Чтоб от вечера и до рассвета
Ты для грусти не искала причины

Я хочу пожелать тебе ЛЕТА!
Настоящего лета, без грима
И лучей тепло-нежного света
Что хранят твоё светлое имя.

И прошу не судить меня строго
Что к судьбе я твоей прикасаюсь
От тебя ведь мне надо не много-
Лишь скажи - "Я сейчас улыбаюсь"

Трудно помочь не зная человека...когда мне было плохо ушел и просто любовался природой...И поверил что меня кто то останавливает от еще больших неприятностей.и просто если потерпеть наступит светлая полоса жизни БОГ очень старается вам помочь-это ТОЧНО..нужно только поверить БОГУ....

Дойди до самого дна депрессии, испытай её всю до остатака дабы не осталось ни одного самого дальнего уголка который бы ты не осознала, только пережив всю её до самого дна, только тогда ты сможешь встать и плечи расправив улыбнуться в сегодня

Можно задавать себе вопросы и честно отвечать на них. Я состоялась как Мать, как Дочь, как работник, как друг, как женщина... И если будут ответы "нет" , то идти и состояться. А депрессия пусть подождёт.

Вы думаете кто то выходит из дипрессии с антидеприссантами? Лучше устранить причину депрессии, хотябы заняться здоровьем и спортом, влюбиться, прыгнуть с парашютом. Женьшень принимать

Элементарно,Ватсон!! Выкопать канаву.Наколоть дров. Есть рудники,лесоповал! А если без ерничинья - сходите в бассейн!! Намашитесь "крыльями"!Все пройдет!!

ДЛЯ ВАС ИНТЕРНЕТКОНЦЕРТ == БЕЗ ПЛАТНО == мой мир - ПАВЕЛ УШАКОВ 54 года НОВОКУЗНЕЦК КЕМЕРОВСКОЙ ОБЛ. -- видео и все комментарии -- А Б А Р А ---защитное слово

Только из личного опыта: Пару литров не крепкого корвалола, А на утро стопочку валерианы. А если ещё и грустный Выходной: Мои телефон: 03.

Депрессия серьезная болезнь Без лекарств не обойтись А если апатия то можно С подружечкой коньячку по рюмашке И все ОК!

нужен экстрим..короткий но емкий)) мне так помогли американские горки... реально жить захотелось и причем хорошо жить)

А Вам доктор диагноз ставил? Если доктор, то никак, а если не доктор, то это не депрессия вовсе, а 3,14здострадания.

Стрессовые ситуации прекрасно снимают фильмы ужасов. Переключаешься и понимаешь, что могло быть и хуже!))(

Поднять руку высоко вверх. Резко махнуть ею вниз. И Обязательно произнести: "Да пошли вы все........"

Я молча сижу у телевизора, и перебираю в мозгу,по чему так, не спрашиваю ни у кого, не делюсь ни с кем.

Взять себя в руки и плюнуть на все. Я знаю что это такое. Сама вышла с этого состояние. забила на все.

Заняться тем, чем давно собирался, доделать брошенное и т.п. попутешествовать или, что нравится

Копать. Я тут уж приглашала на попахать ко мне 40 соток-стоит -ждёт. Депрессию-рукой снимет...

путешествием..хоть куда Пускай даже коротким..только движением..через силу..через нехочу

пойти учится чему то новому... сконцентрироваться на новом занятии..спорт тоже помогает

Съешьте шоколад, желательно натуральный горький и прогуляйтесь на свежем воздухе.