Пить чистую воду, не из под крана разумеется. Следить за своей едой и двигательная активность. Вот основные слагаемые.
Здорово и еще можно добавить, полноценный сон.
Мыслить позитивно. Мысли руководят вашими энергетическими потоками в теле.да и ионы воды заряжают качеством мысли...
Здоровье и иммунитет нельзя улучшить или повысить, можно только сохранить то что вам передали родители.
Но а как мы можем поддерживать свое здоровье .
О здоровом образе жизни что ни будь слышали? Правильное питание спорт, режим?
Также важно , пить чистую воду, и здоровый сон.
Не спорю.
Эти причины поддерживают здоровье сейчас, а в будущем все проблемы со здоровьем будут искоренены
Пересилить себя и пойти на утреннюю прогулку. Но Вы уже не сможете... Лень вас поглотила окончательно...
Не ругаться по пустякам, не пить, больше находится на природе, заниматься спортом, не обжираться.
Еще пить побольше воды, и полноценный сон, гигиена почаще мыть руки.
Почему Бог нам обещает эту бесконечность.
Нельзя , чтобы все закончилось.
Земля она будет существовать вечно и люди будут жить вечно.
Закаляйся!... Если хочешь быть здоров..........Водой холодной обливайся......если хочешь быть здоров!!!
Да закалялся не закалялся а от этого здоровья не прибавится , если мы не.будем следить за своим здоровьем, а как?
только хорошим настроением и словами "у меня все хорошо!" Ну а еще, думаю, очищением организма.
А как вы очищаете свой организм поделитесь если не секрет.
Один раз в год в летний период мне достаточно почистить кишечник: 1 неделя- каждый день рано утром около 6-7 часов (тогда лучшее время для кишечника) клизмой вливаю в себя 2 литра воды с чуть добавлением лимонного сока(около 1 ч.ложки), стою при этом на коленях упираясь локтями еще в пол. (С первого раза очень тяжело, но вливаю в себя). 2 неделя- то же самое, только через день. 3 неделя- так же, только через два дня, 4 неделя и 5 неделя- то же самое, только один раз в неделю. И все. Эффект??? Из съеденного вечером салата выходит непереработанный зеленый лук. Лучше себя чувствую в целом, легче ощущаю себя. При этом микрофлора кишечника не вымывается. Делаю так с 25 лет (мне 47 ). Есть еще продолжение этому очищению- почек, печени, лимфосистемы, но до этого я как то не доходила. Мне этого достаточно. (Начала тогда, когда перенесла 6 операций в 25 лет и к смерти реально гнуло). Эта система очищения "по Семеновой" Можете найти в Нете.
Это разговор не для короткого комментария. Есть проблема - пишите в личку, постараюсь помочь.
Здоровье нельзя улучшить или укрепить, можно толко сохранить то, что передали вам родители.
Больше оптимизма, улыбок и любви к окружающему вас миру и тогда, здоровье будет прекрасным.
Какая кросата вы занимаетесь цветами?
Нет, это я была на дне рождении у своей подруги. Такой вот подарок ей сделала ее сестра. Мне тоже понравился очень.
Да красота умеют люди делать такую красоту.
Для начала избавиться от вредных привычек: выпивки, курения, обжорства, несоблюдение режиа
я уже 2 года не обращаюсь к врачам и не принимаю ни каких лекарств, а приобрела всего 2 вещи
Это не азбука , как сказал в древности один мудрый человек :предусмотрительный видит бедствие и укрывается .
вы меня в чем хотите убедить? Я руки мою
Это хорошо .В скором времени не будет болезни и не кто не скажет что он болен потому что будет хорошая пища ,чистая вода ,экология будет чистая
ну да последние заводы закроют
Об этом записано в Библии , а на счёт заводов не знаю .
для начала - следить за тем, чтобы его не ухудшать.Быть внимательным к себе и.. не лениться.
Это точно, но есть еще некоторые советы.
хотя бы немнеого следить за образом жизни и питанием,не нервничать хотя бы по пустякам
Это точно но есть еще 4 правила которые помогут улучшить здоровье.
Трудиться над его совершенствованием ежедневно без выходных. И будет вам счастье:)
Дайте себе установку на железное здоровье,и тем самым вы приведёте его в действие.
Читайте Норбекова"Опыт Дурака",можно онлайн.
Зачем для дураков нужно мудрости набираться , а мудрость она находится в Библии.
обливайся каждое утро водой прохладной и здоровье поменяется в лудшую сторону
да вода не холодная комнатная температура какой водой утрами умываешся такую набери в ведро
Я умываюсь теплой, из под крана теплой воды.
вот такую воду и налейте затем постепенно холодней и все получится
Но это надо на улице, обязательно.
Нет холодно я только представлю ,что вода холодная мне уже холодно.
Надо сначала понять, что такое здоровье и тогда быть здоровым - это просто.
И что же по вашему что такое здоровье?
Здоровье - это гармония внутренняя и внешняя: соединение телесной и духовной полноты и достаточности.
Да я с вами согласна, что если человек духовный то здоровье намного лучше.
веди здоровый образ жизни - кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет
У нас есть надежда, на вечную жизнь
не знаю как у вас а мы люди смертные
Но в Библии дается надежда всем людям.
на Бога надейся а сам не плошай особенно в ветренную погоду
Мы его создания и мы без него ничего не можем.
кликуша с тобой говорить - что теплую воду пить
Теплую воду полезно пить есть вероятность не заболеть.
Его нельзя улучшить, можно только сохранить то что передали вам родители.
