Есть ли у кого-нибудь положительный опыт в борьбе с курением? Поделитесь

сначала уменьшал количество затяжек, а потом количество сигарет. у меня на это ушло 4 месяца

Я помню напился, что после того отходил 3 дня и после того как рукой сняло, отбило от курения.

У меня коллега бросила курить с помощью табекса, но она и очень этого хотела, получилось!!!

Ну я начал кашлять после курения,мне это надоело и я перестал курить,кашель пропал потом

если хватит сил воли бросиш, я тоже курил 15 лет за сутки 4-5 пачки курил и бросил, уже 12 лет

Я не курила н когда, но помню как папа брлсил, взял пачку сигарет скомкал выбросил и все!

..это у каждого своё....мой папа дважды бросал курить...второй раз оказалось : на всегда....

Марк Твен сказал ,что бросить курить просто, он сам бросает курить каждый день по 20 раз

бросила когда забеременела, потом решила что начинать заново -глупо... так и не курю

делиться особо не чем 1 января 2011 года с утра сказал себе, я больше не курю и не курю

только ваше желание бросить курит.,первый день будет тяжело,а на второй уже легко.

У всех моих друзей.Мы с мужем одни курилки остались А вообще-то главное мотивация.

Есть. Надо просто это захотеть и сделать один раз. Испытано на себе. 10 лет не курю.

Я два года назад просто бросила одним днём и всё!Теперь осталось бросить есть!

мои соседи по даче бросили курить с помощью табекса в июне, до сих пор не курят

Нифига не выходит. Путин это знает и взвинчивает цены, на нашей шее хочет в рай

Есть.Чтобы бросить курить,надо-перестать брать сигарету в рот и поджигать ее.

что только не пробовала,ничего не помогает.Желания нет.А это главное наверно.

Никогда не курила и муж тоже не курил и не курит. Сыновья курят и это их выбор.

Подруга сидела на таблетках. Прошло пол-года- НЕ КУРИТ))) Но все еще борется)