спасибо, Зоя. приму к сведению. может всё-таки получится похудеть

Вот, реальность определяет восприятие. Прав был Оби Ван Кеноби! Примерно так я понял, что могу в любой момент обойтись без сигарет, когда в гостинице за пепельницу запросили тысячу рублей... Жаба вкупе с настырностью творит чудеса! Внутренний настрой. Я сейчас могу полностью без пищи около недели, только сладкий кофе, правда.И это без потерь в трудоспособности,энергии достаточно. Истязания организма продолжаются...

Можно астрологическую диету рассчитать, если хотите, потому что мы, обычно, полнеем от ВРЕДНОЙ еды. У кого-то работает хорошо пищевая интуиция (и он ЧУВСТВУЕТ СВОЮ еду), а у кого-то сложился стереотип от родителей, которые ею пичкали по СВОЕМУ ВКУСУ, а потом - проблемы...

а как рассчитать астрологическую диету?

У меня свои наблюдения, даже целая теория есть. Вкратце, организм сам знает, что ему нужно, и получит это любым путём и из любой пищи - вот и получается, что он хочет миллиграмм магния, например, и заставит сожрать ведро картошки, чтоб его получить... Остальное - про запас, когда понадобится. В жир, то бишь. Ну а так как всегда требуется то, чего мало и постоянно не хватает, приходится перерабатывать пустую породу, как на золотом прииске...

интересный совет! попробую. спасибо

попробуйте обязательно, я завтракаю дома, через час на работе чашка кофе или чая, на обед никогда не беру третье, через полчаса пьем чай..........удачи

спасибо

чистый сахар просто сладкий, а конфетки вкусные

Ну тогда бегайте по утрам по нескольку км и можете есть их сколько влезет. Если много едите, то по 10-15 км бегайте. На скорость.

ох! я столько не пробегу

Спасибки)) но после 18:00 не ем и так советую я всем))) а что бы ночка была сладка,от меня вам шоколадка

спасибо) я её завтра съем)

)))

я спать. спокойной ночи

Сладких снов

а кто Ваш мужчинка?

Да фиг его знает, так, пособачиться захотелось , не обращайте внимания

ааа! тогда не отвяну

Ты жирный троль?

я Василиса Прекрасная! а ты кикимора?

Зато фигура будит кросевей и тренеровка будит в ользу

спасибо за совет)

Нез оброшайся у меня много советав и все они действуют

)))

)))

а если пол поломаю?

Эт какой вес должен быть?))

красоты много не бывает)))))

А если вдруг побочные эффекты образуются? Разгнеанные и похудевшие меня растопчут и останется от меня меньше лужицы!)))

Женщины все будут рады.!!!..тебя лишь ждут презенты и награды!))

Ладно. Для начала запатентовать идею надо!)

))))

)))

значит фигура спасена

бегу крутить педали)

видать конфет объелась

ага)

))

Это ты их жалеешь!

я их люблю, они у меня самые лучшие!

Конечно! Так и должно быть!!!

)))

поможет?

Не знаю, не пробовала. Но так говорит доктор Мясников.

надо попробовать) спасибо)

Завтра тоже начну пробовать !

давайте делиться результатами?)))

Завтра ещё раз внимательно прочту статью д. Мясникова в Одноклассниках и Вам отпишусь !

хорошо, буду ждать

а я и то и другое люблю)

))

это выход, конечно) но я так их люблю, что хочется их есть каждый день)

каждый день ешьте полезные вкусняшки

это какие?

мясо) овощи) aрукты)

фрукты я тоже люблю))

ну вот) уже кое что))

ага, добрая-добрая буду))))

Это словечко я в переводе А.Линдгрен "Мадикен и Пимс" подцепила... )))

хорошее словечко)))

Не смотреть) или смотреть издалека))) а вообще, даже если самой не нравится, а рядом будет ходить любитель пышек и восхищаться, то со временем невольно начинаешь думать "а так и правда лучше"...

это да, но где такого любителя взять?

Это уже другой вопрос

думаете стоит задать такой вопрос отдельно?

Попробуйте)

лень)

Тогда на дачу...на огород...

нету)

К бабушки в деревню...

и бабушки нету)

К тете...сестре..дяде..подруги...да какая разница кому помогать...было бы желание,а там глядишь,понравится и своя дача появится..