У меня депрессия от кризиса что мне делать? В душе пустота ?

каждый выход ищет сам подходящий именно ему самому. можно разозлиться на себя и действовать на перекор событиям или найти интересных людей для общения и любви, хобби, но полностью от кризиса не уйти пока не изменится жизнт или вы ее не измените.

Если есть возможность и немного желания , уезжаете , отдохните. Посмотрите на ситуацию со стороны , общайтесь с незнакомыми людьми. Это не решит многие проблемы , зато поможет немного в остановиться и заполнить пустоту чем-то новым .......

ходи в качалку или бегай по утрам и вечерам, от движений выделяется эндорфин и серотонин - гормоны счастья, депрессия растает без следа... или просто вруби музыку и скачи до упада))

может быть вам съездить какой-нибудь монастырь,просто помолиться,Лично мне помог Дивеевский,кот.находится в Нижегородской обл.Там даже дышать стало легко. такая благодать

Если это на самом деле депрессия , то без психотерапевта не обойтись. Я не шучу, может плохо закончиться. Просто, иногда за депрессию мы принимаем просто плохое настроение .

забудь про деньги.езжай в глухую деревню подои корову поешь хлеба с молоком или ничего не ешь.попей с колодца и приехав в Москву жизнь в городе не покажется кризисом

сядь и спроси себя здоров ли ты, твои родные, тебе есть за что питаться и одеваться? если ответ да то нечего депрессовать. кто-то и этого не имеет

а при чем тут кризис и душа???? совершенно две разные вещи. Наполни свою душу позитивом. любовью и пустота пройдет и депресс с собой заберет

Сходите в церковь и поставьте три свечки: 1 -за здравие всех, кого любите; 2- за упокой всех ваших близких; 3 - просите для себя. Все наладится!

Кризис надо воспринимать, как передышку..."Не можешь изменить ситуацию-измени отношение к ней"...Вот увидите - всё наладится!

У меня тоже от него депрессия..Стараюсь внушить себе. что скоро все закончится. надо просто немного потерпеть...

нужно либо отвлечся-развлечся или по душам поговорить с хорошим другом или просто человеком

влюбиться,учиться, идти в горы,копать от забора до обеда А если не поможет - только лечиться

посмотреть на ситуацию с другой стороны, действовать, но не давать волю чувствам депрессии

вспомнить , что кризис коснулся не только вас .... всё образуется - надо верить в лучшее

Спортом займитесь))) от всех болячек вылечивает, особенно груша боксерская

ну, кризис это кризис, он был есть и будет(Он просто чуточку обноглел)

Аналогично у меня, музыка и общение, билет на свободу от депрессии.

Вы не один, но у Вас ОООчень скоро будет все хорошо и будет густо

Это не конец света,главное,чтоб Бог нас терпел и дал пожить еще.