Я-Искал-Тебя

кто курить бросал,сколько дней или месяцев так конкретно ломало,ну там голова трещала,настроения небыло,через какое время все эти"ништяки" проходили ?

голова время день месяц настроение

2 года

161

15

1

Ответы

Сильвия Нагваль

3 дня именно ломка, - с физическими ощущениями, потом просто мысли. Голова не трещала ни разу с момента бросания, и прочие симптомы исчезли, типа кашля. Только мысли беспокоили долго - около года. Вернее, - через год поняла, что они больше не беспокоят. Но это не самое страшное, с чем приходилось справляться, так что мне кажется, нормальные сроки и ощущения. Главное смотреть на это с оптимизмом - все эти переживания однажды прекратятся, жизнь перестроится, и станет только лучше по всем фронтам.

2 года

4

1

Я-Искал-Тебя

похоже у всех по разному

2 года

1

Сильвия Нагваль

Я думаю, зависит и от способа. Я по книжке Аллена Карра бросала, там ломка минимальная. Зато мыслями компенсируется. Но смотрите, я еще исследовала потом вопрос зависимостей очень подробно. В основе всегда и у всех невроз. Чем он сильнее - тем сильнее зависимость, и тем сильнее нужны вещества для компенсации. Думаю, с ним сначала имеет смысл работать - иначе он все равно вылезет, каким-то другим способом.

2 года

1

Я-Искал-Тебя

эт как по книжке...вообще возможно ли так)

2 года

1

Сильвия Нагваль

О, это прекрасная книжка. Там внушение. Мне помогло. Знакомым, которым рекомендовала - тоже. Но за нее, конечно, надо браться, приняв решение

2 года

1

Эх Прокачу

Вообще не ломало, хотя до этого пытался бросить, вытерпел только до обеда, места себе не находил. Потом лет 10 не мог решиться. Нотпришло время, взял и просто бросил. Опасался, что под алкоголем потянет. Но всё нормально. Вот летом будет уже 5 лет как бростл и ни разу не возникло желания. Хотя иногда снится , что закурил и потом ругал себя.

2 года

8

1

Эх Прокачу

Самые большие изменения я заметил в обонянии и вкусе. Стал улавливать нюансы. Ещё начал дышать полной грудью. В осталтном больших изменений не заметил. И да, мне по прежнему не противен табачный дым и спокойно нахожусь среди курящих.

2 года

1

Я-Искал-Тебя

а стаж курильщика какой?

2 года

1

Эх Прокачу

Больше 30 лет

2 года

1

Я-Искал-Тебя

офигеть...

2 года

1

Эх Прокачу

Угу. Сам охренел, когда оглянулся.

2 года

1

Табекс -там схема приема есть по дням. Как только заломает табекс ...и есть еще одно , я об этом тогда не знал. Никотиновая кислота витамир B3 -месяц по 2 таблетки в день (100 мг)

2 года

19

1

Я-Искал-Тебя

а точно,вес же прёт....слегонца говоришь...мого однокласника нен хило так растащило тот дурень спустя год начал опять курить

2 года

2

поэтому никотиновую кислоту нужно кушать

2 года

1

Я-Искал-Тебя

чтоб не полнеть?
мне не повредит полнота наверное)

2 года

1

просто в сигаретах много ее..а она отвечает за обмен веществ. Когда бросаешь обмен веществ сначала падает и человек полнеет, а если кушать никотинку -то этого не случится

2 года

1

Я-Искал-Тебя

над запомнить

2 года

1

Леди Кена

Я легко бросила...рассказываю..сначала клеить пластырь Никоретте...потом использовать спрей Никоретте..потом жевала жвачки Никоретте...очень все безболезненно прошло

2 года

22

1

Сергей Петров

Со спреем никоретте всего три дня.....на четвёртый выложил его из кармана вообще,сейчас (уже 7лет не курю) и не тянет

2 года

1

Я-Искал-Тебя

наверняка стаж маленький

2 года

1

Сергей Петров

Курил 30 с лишним лет

2 года

1

Я-Искал-Тебя

странно тогда как так легко удалось

2 года

1

Сергей Петров

Никоретте действительно оправдывает вложенные средства

2 года

1

Я бросил.Больше 10 лет назад.Пару недель иногда хотелось,а потом отвык окончательно.Сейчас от сигаретного дыма воротит.

2 года

9

1

Я-Искал-Тебя

обычно спустя 20 лет стажа табачного появляется бронхит
у меня больше 20 и бронхит как и по заказу

2 года

1

Возможно у меня его нет потому,что вовремя бросил курить

2 года

1

Я-Искал-Тебя

да,тут ты очень прав,вовремя,покурил бы пару лет ещё и может приобрёл бы,как говорится в последний момент...

2 года

2

Сейчас то понимаю,что и начинать не надо было.

2 года

1

Я-Искал-Тебя

думаю все понимают...

2 года

2

🇬🇷Ξένη Ελένη🇬🇷

Я бросала несколько раз, когда уже было отвращение от сигарет. И никаких ломок

2 года

4

1

Я-Искал-Тебя

стаж какой табака?

2 года

1

Я-Искал-Тебя

стаж какой табака?

2 года

1

🇬🇷Ξένη Ελένη🇬🇷

Большой

2 года

1

Я-Искал-Тебя

странно тогда...как без симптомов...печекнь работает хорошо наверное,сосуды в норме,да и нервная система отличная

2 года

1

Николай Костров

Бросил сразу, в один день, только во сне снится, что курю.

2 года

2

1

Я-Искал-Тебя

ну,и как самочувствие сегодня?

2 года

1

Николай Костров

Нормально, и не тянет.

2 года

1

Анастасия

Рамиль, что-то у тебя то кофе, то сигареты...

2 года

18

1

Анастасия

У нас все взаимно))

2 года

1

Я-Искал-Тебя

о...это слово "у нас"

2 года

1

Анастасия

Рамиль)

2 года

1

Я-Искал-Тебя

помечтать уже даже нельзя "о нас" ?)))

2 года

1

Анастасия

Хорошо - хорошо))

2 года

1

Я..и очень просто..недельку помучаешься...

2 года

6

1

Я-Искал-Тебя

наверное стаж курильщика минизерный

2 года

1

Есть люди много лет курят и легко бросают..

2 года

1

Я-Искал-Тебя

легко...врядли...

2 года

1

Ты для себя?

2 года

1

Я-Искал-Тебя

да....всё бросить хочу

2 года

1

Хотела написать в лс..к тебе не достучишься..

2 года

1

Малифисента

Слава богу мне это не знакомо

2 года

15

1

Я-Искал-Тебя

я где то читал...что если бы гне было намеренного убавление срока годности ,то работали бы раз в неделю,так как продукция бы была в избытке)

2 года

1

Малифисента

Было бы, да ка бы...Пенсионный срок увеличили...что можно дальше ждать?У меня отец с онкологией на пенсию уйти не может вовремя.Потому что добавили срок ему 2 или 3 года.Мне прям жалко его.

2 года

1

Я-Искал-Тебя

втом и проблема..,капитализм он такой

2 года

1

Малифисента

Старики то кое-как свой век доживают, а нас не знаю, что ждёт.Надежда умирает последней.Будем надеяться на лучшее.

2 года

1

Я-Искал-Тебя

да

2 года

1

Дерзкая😍

Купить штоль бросаешь?

2 года

19

1

Я-Искал-Тебя

нет ещё

2 года

1

Дерзкая😍

Выбрасывай сигареты и завтра не кури. Проверю)))

2 года

1

Я-Искал-Тебя

так нельзя...надо постепенно,потом таблетки иначе болеть буду...я пытался уже голова как чугун становится...

2 года

1

Дерзкая😍

Меньше кури тогда просто и всë

2 года

1

Я-Искал-Тебя

да надо хотя бы наверное до пяти сокрыть с 20

2 года

1

Парадоксов Друг

Это хороший вопрос)

2 года

7

1

Я-Искал-Тебя

тож курить бросить хочешь?

2 года

1

Парадоксов Друг

Нее, я бртсил 15 лет назад

2 года

1

Я-Искал-Тебя

ну,так как оно...в первые дни героизма то...

2 года

1

Парадоксов Друг

Меня ломало... месяц... жестко) Потом послабже... в течении года примерно налетали иногда волны депрессии и уныния! Ровно через год.. в од5о прекрасное утро!!)) Я поймал себя на том, что мне хорошо!! Настроение с утра... великолепное)

2 года

1

Парадоксов Друг

Будто... кто то просто нажал на выключатель)

2 года

1

Парадоксов Друг

Поймал себя на том, что меня отпустило и будто никогда не курил)

2 года

1

Я-Искал-Тебя

похоже 1 год это какой то стандарт...не ну и дрянь оказывается этот некотин...кто тоько придумал его продавать

2 года

2

Ты че куришь ?

2 года

1

1

Я-Искал-Тебя

и курю и ещё кофе фигарю...

2 года

1

Бросаешь?

2 года

3

2

Я-Искал-Тебя

ага

2 года

1

Успехов

2 года

2

Я-Искал-Тебя

спасибо

2 года

1

Похожие вопросы

А почему месяц назван медовым?

Вопрос к россиянам: Вот пришли вы устраиваться на работу.. а вам шеф и говорит: зарплата 30 тысяч в месяц. А можно приг…

Я больше 2-х месяцев уже не вегетарианка. Кто меня поздравит с этим?

Иногда возникает давящая боль в левом глазе, такое чувство что щёлкает даже как-будто внутри, и в левой части черепа бо…

В чем проблема??🤔 Один сломался жесткий диск,меняю на другой и через пару месяцев сломался. У племянника работал и не л…

- Я хочу быть твои другом! - А я хочу быть твоим! - Месяца не протянем...☺️ Какова она, взаимная дружба между мужчиной …

Владелец этого автомобиля из Дании. Он месяц не заводил машину, пока эта голубка не высидела яйца. Он сказал: «Если она…

Оказывается иностранные языки надо не учить❗ А надо осваивать❗ Сначало надо смотреть детские мультики, но без субтитров…