Как поднять свою самооценку?

Я повернусь к тебе спиной,
Прижмусь к тебе, дрожа от страсти,
Сползая медленно на пол,
Пьянея от такого счастья.
На кончиках моих волос,
Твоё горячее дыханье...
И всё на свете под откос,
Одно безумное желанье.
И жадных рук твоих дурман,
По мне скользят они танцуя,
Ты за спиной... В глазах туман...
А шея в страстных поцелуях.
Земля уходит из под ног...
Теряю, кажется, сознанье..
Мне всё забыть сейчас помог,
Вот этот звездопад желанья.
К тебе я резко развернусь,
Столкнувшись с алыми губами...
Твоим дыханьем обожгусь,
И встречусь с нежными глазами.
В объятьях страсти неземной,
Мы потерялись на мгновенье...
Ты захватил меня собой,
Прекрасно умопомраченье.
Пылает тело... Влажность... Стон...
Дрожит невольно, содрогаясь...
Нет мыслей...Небо...Всё потом...
Ещё немного...Растворяюсь.
..Заставь меня кричать и извиваться,
Дрожать от судорожно-сладких мук,
Заставь не захотеть сопротивляться
На пору властных, сильных, нежных рук!
Греха улики – сорваны одежды,
Ненужной оболочкой, ворох тканей.
Я на земле? На небесах? Скорее, между!
Побудь моим...Совсем. До сердцевины.
Не так, как жизнь велит – как я хочу!
Не погаси зажжённую свечу...
Привычкою сгорать наполовину.
Побудь моим. Пусть час, но до конца...

Поднять самооценку - дело не простое.
Но все же если посмотреть на окружающих, взглянуть на их недостатки и вспомнить свои преимущества - это залог успеха.
А так стоит взять 2 листа бумаги 1- Достоинства 2- Недостатки. Записать туда, все, что помните. И держать под рукой. Занимаясь чем либо вы продолжайте тот список, в итоге вы поймете, что на самом деле достоинств, которые вы сразу сможете вспомнить намного больше, чем в списке, а количество недостатков - почти не выросло

Арина, ты супер!Проблема в твоем парне. Мне кажется не надо торопиться строить серьезные отношения.Поверь,в 20-24 года у тебя будут такие поклонники,что пылинки сдувать будут. Самое главное - это взаимная любовь. Есть ли она у вас? Если ты любишь. а он - не очень. то его придирки будут бесконечны.

Энергично думающий человек наверняка проявит такую же активность в реальных ситуациях. При этом важно строить свои планы и мечтать с использованием фраз «я хочу» и «я могу». Для достижения намеченных целей требуется менять повседневный образ мыслей.

Научиться чему нибудь, чтоб чтл-то вас отличало от других, это может быть - умение создавать какие-то вещи, либо отличительная черта характера: ум, сила воли и т.п.

Прекратите сравнивать себя с другими людьм
Прекратите ругать и порицать себя
Принимайте все комплименты и поздравления ответным «спасибо»
и еще много всего

Перестать себя сравнивать с другими , говорить каждый день в зеркало что я самая красивая, искать себе только достоинства, а недостатки попытаться исправить

Легко , делай то , что не все могут , например обливайся ледяной водой или радуйся простым вещам , чудес не бывает пока не начнешь их делать

подняться на самый высокий этаж в вашем городе, с вами ваша самооценка поднимется а потом там ее оставить и она всегда будет на верху

Постоянной медитацией:
"Моя самооценка поднимается!!!
Я чувствую как моя самооценка поднимается!!!
Моя самооценка поднимается!!!"

Легко!!!!!!!Нажраться и и поднимется самооценка очень высоко!!!!!!!!! Рекомендую попробовать и потом сомневаться не будете!!!!!!!

а что с ней не так? да и поднять... если есть из-за чего поднимать... типо "я делаю хорошие дела...." тогда всё легко...

я просто сменила стиль одежды и прическу на ту, которую очень и очень хотела, чудом самооценка возросла

А для чего ее опускать? Мнение кого ли - бо не важно, важно свое мнение и отношение к себе вот и все!

Любить себя!Уважать себя! Постоянно повторять!Вы такой же человек,как и все!Вы достойны уважкн

Поставь своё Я среди тех кто окружают тебя. Настаивай на своей точки зрения! И ты поднимешься

только не за счет других.самостоятельно.посмотрела в зеркало,улыбнулась "Хороша чертовка" )

Начать любить себя - это одна из заповедей господа: Возлюби ближнего своего как себя самого.

Приятнее общаться с людьми робкими, скромными , чем видеть самодавольную наглую личность.

Просто поставь перед собой цель и добивайся ее и когда этого добьешься она сама подымется