Как поднять тонус?
внимательно оглядитесь... возможно он лежит где-нибудь в шаговой доступности. если размер тонуса позволяет поднять его в ручную, просто сделайте это с помощью верхних конечностей. Если же вы визуально определили массу и размеры тонуса, не позволяющие без травм самостоятельно поднять его, воспользуйтесь механическими приспособлениями, лебедкой, краном
Если исходить из греческого tonos - напряжение, то можно попробовать увеличить напряженность. Если исходить из медицинского толкования - Длительное неустанное возбуждение нервных центров или конкретного органа, то этого достичь можно медикаментозными средствами. Если в бытовом смысле - хорошее настроение - то используют тоники. пиво. водку.
Эротический массаж является отличным средством для снятия сильной усталости и поднятия жизненного тонуса.... 
у вас кнопки платные что-ли на клавиатуре? сокращаете слова...
ахахх))))))) нормально сказал 
просто не хочу уходить от общения с вами....
ну, наверное, раз сказала..
девушки часто меняют свое решение...
Немного почитать медицинские книги и посмотреть пару порнофильмов!







вот оказывается как все просто

Посмотреть вокруг другими глазами. У пессимиста бутылка полупустая,а у оптимиста полуполная.
можно так
или 












Чтобы поднять тонус надо чтоб тонус был в тебе .Это старая реклама попробуй вдруг поможет))
Главное - найти место, за которое можно ухватиться. Остальное - дело техники.
синус с косинусом сложи и жалемое за действительное в гламуре получи
Что б его поднять ..надо пошалить .. Допустим начальника разыграть ..)))
все способы известны...сначала устранить причину, уронившую тонус..
Ну в рот взять например)))) Хотя если не стоит - то может и не помочь)))
Жизнь прекрасна и удивительна,если выпить предварительно. 
выпить сегодня не мешает чего-нибудь горячительного,не так ли?
от горячительного пора отдохнуть))
тут некоторые и не начинали еще
прогулки пешком и музыка, а так же любовь, секс и все такое.)))




И тонус будет в порядке)))
надо сначала выспаться и отдохнуть, иначе дрова получатся
удачи!и лучше всего высыпаешься на спине без подушки, ровно в горизонте
тока не баловаться!иначе опять бессонная ночь и красные глаза с утра
хотя, я бы не сдержался, если бы совратили ;-)даже если сильно хочется спать
ок спасибо и вам того же;-)
смотря сколько весит
можно рывком... али домкратом...
улыбайтесь чаще, и настройтесь на позитив- сам поднимется )))
Йога,моржевание,или контрастный душ до ледяной воды.
не надо его понижать!!!!!!!!! Выпей сок и отдохни!!!!!!!!!!!!