а как вы боретесь с лишним весом)?

Никак от слова совсем. Мне повезло с метаболизмом, не поправляюсь.

Я полнею и худею быстро, нажрал, неделю на диете, похудел всё!

Никогда проблем не было .В армии чуток вес набрал .Но это мышцы.

А он мне ничего плохого не сделал, а соревноваться нам не в чем

Бороться,оно конечно,надо,но не таким же варварским методом!

Это как раз про меня. Только я полю картошку а не готовлю её.

Да,вагончик угля выгрузить особенно зимой когда он мёрзлый

Трудно... Пытаюсь ограничить количество и больше двигаться

У меня нет лишнего веса. Вообще спорт и правильное питание

я скинул сто 108 до 85 - - просто тупо перестал без ума жрать

нету у меня его...лишнего.Хороший петух жирным небывает..

А ещё похудеть можно при помощи чая. Вот так.

могу рассказать по личный опыт в личке за 2 месяца 14 кг -

у меня нету такой беды... я и разгружал, и ел.. пуза нету...

И это будет самый качественный результат!!!

А никак ем когда хочу и что хочу 178 см менее 80 кг 72 года

сначала я его побеждаю,а потом он идёт в контратаку..

По саду работаю На работе без мужской силы обхожусь

Народными средствами- скочь вам в помощь.....

Самая сложная работа-работа над собой!