Как можно похудеть только не ягоды годжи

Была какая-то передача и там у Майи Плисецкой спосили,что нужно сделать,чтобы оставаться в такой прекрасной форме как она? И она ответила и перестать жрать! Я сначала решила,что грубо и некультурно так говорить,но в итоге я с ней согласна!

а ещё не смешивать углеводы с жирами

у всех людей разные способности способность худеть некоторым дана но многим нет!

и главное ей не давать спать

и что есть его или что с ним делать

столовая ложка на стакан воды, натощак,- с утра ;и за два-три часа перед сном,вечером.