ИГ
Ирина Грязнова
Ответы · страница 6
Се
Сергей
Просто жить дальше ради себя и своих близких
Валерий Лютов
Тяжко конечно. Просто помнить будете всегда.
Та
Татьяна
прочитать в Библии о надежде на воскресение.
Вера Гудкова
очень трудно, только загружать себя работой.
Владимир Разувакин
Верой в то, что со смертью жизнь не кончается
Анна
Начать жить с чистого листа.жизнь у нас одна
Галина Семенова
Надо примириться с потерей.... со временем...
Ал
Алекс?
никак(((( Нужно просто оставить память о нём
ВЕ
Владислав Егоров
Не пасть духом!Сегодня умерла моя бабушка!
Татьяна Крушанова
Соболезную. У меня муж. Держитесь.
Славянин
Понять что нет потерь.просто уходят домой.
Александр Якимов
Мороженку да как раньше!!!! В стаканчике!!!!
Музыкальный Кот 🐈
Время лечит раны, в том числе и душевные.
Михаил Цыбулин
Никак , Ты не справишься...Только время...
Ведающий.
Нужно понять, что жизнь продолжается...
Татьяна Крушанова
Для меня давно стоит на месте.
Ведающий.
Я думаю, что тот кто ушёл, хотел бы вам новых ощущений в жизни.
Татьяна Крушанова
Трудно сказать. ОН внезапно ушёл. Погиб.
Ведающий.
Не важно как ушёл. Если любил, то хотел лучшего для вас!
Татьяна Крушанова
Наверное.
Ведающий.
Значит нужно жить дальше и благодарить его за то, что он был в вашей жизни.
Татьяна Крушанова
Да, спасибо Вам.
СМ
Сергей Муравьев
Окунуться в работу,найти собеседника.
Татьяна Крушанова
О, да ...
Улугбек
Молча... Обратитесь к воспоминаниям....
Татьяна Крушанова
Только больнее.
Улугбек
Переболеете и поймёте всю ценность такого обращения...
Татьяна Крушанова
Возможно.
~•
~•~
никак.придётся жить с этим до конца.
Оля
Бог не по Силам не даёт Испытаний....
Оля
Так как же справиться с потерей близкого человека?
ДД
Добрый День!
Эти советы вычитала в одной публикации.
КАК СПРАВИТЬСЯ С БОЛЬЮ УТРАТЫ | ГЛАВНОЕ
1. ПРИНИМАЙТЕ ПОДДЕРЖКУ ОТ РОДНЫХ И ДРУЗЕЙ
Решите для себя, сколько времени вам проводить с другими, а сколько — быть в одиночестве.
2. ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ И ВЫДЕЛЯЙТЕ ВРЕМЯ НА ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Ешьте здоровую пищу, пейте достаточно воды и занимайтесь физическими упражнениями.
3. ВЫСЫПАЙТЕСЬ
Не забывайте, что сон необходим, чтобы справиться с усталостью, вызванной переживаниями.
4. РЕШИТЕ, ЧТО ЛУЧШЕ
Поскольку у каждого скорбь проявляется по-разному, найдите то, что поможет лично вам.
5. ИЗБЕГАЙТЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
Не злоупотребляйте алкоголем и медицинскими препаратами, а также не прибегайте к наркотикам — это лишь добавит новых проблем.
6. СБАЛАНСИРУЙТЕ СВОЕ ВРЕМЯ
Чередуйте периоды горевания, общения и отдыха.
7. ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ РАСПОРЯДКА
Обрести душевное равновесие вам поможет хороший распорядок жизни.
8. НЕ ПРИНИМАЙТЕ СЕРЬЕЗНЫХ РЕШЕНИЙ ВПОПЫХАХ
По возможности подождите год или больше, прежде чем принимать серьезные решения, о которых вы впоследствии пожалеете.
9. БЕРЕГИТЕ ПАМЯТЬ О ДОРОГОМ ВАМ ЧЕЛОВЕКЕ
Соберите коллекцию фотографий или вещей, связанных с умершим, или запишите в дневник дорогие сердцу воспоминания.
10. ВЫБЕРИТЕСЬ КУДА-НИБУДЬ
Смените обстановку — даже на день или несколько часов.
11. ПОМОГАЙТЕ ДРУГИМ
Сделайте что-то для других, в том числе для тех, кто тоже переживает из-за смерти дорогого вам человека. Так вы вновь почувствуете себя нужным.
12. ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОИ ПРИОРИТЕТЫ
В новых для себя обстоятельствах решите, что для вас по-настоящему важно, и при необходимости скорректируйте свой жизненный курс.
ДД
Добрый День!
Еще помогает надежда,что в будущем они воскреснут.
Оля
Я это не обсуждаю...извините.
ДД
Добрый День!
Это ваше право.Всего хорошего⚘
Асланбек Казахстан
просто забудь, и начни новую жизнь
Михаил Алексеенко
Мне тяжела потеря любимой сестры.
Татьяна Крушанова
У меня тоже сестричка умерла.
Похожие вопросы