Думаю, надо к хорошему доктору. А еще лучше- знахарю. Народной медицины. Но только- не к шарлатану. Их- очень много... Удачи. И- выздоровления...
лучше через доктора и очень желательно побыстрее-высыпавшееся колено ремонтировать будет куда муторнее,нежели профилактику прогнать
Иногда я брыкался, движки выключал.
И сиреной ревел в перепонки.
Но всегда экипаж – он свое дело знал,
И меня доводил до бетонки.
А потом инженеры "лечили" меня,
Заменяя больные детали.
И я помнил об этом, им верность храня,
Уносясь в поднебесные дали.
Отогрей суставы, наложи эластичный бинт и натирай согревающей мазью, чтобы прилив крови к суставам был. И старайся разминать плавно...
Прямо на бинт мазать?))
Под бинт)) отогреть суставы надо...
10% раствор соли в горячей воде намочить полотенце и обматать полотенцем ногу , поверх бинтом или сухой тряпкой. Проделать так неделю.
Дуплексное сканирование артерий.. и вен нижних конечностей.. Зажат нерв..в поясничном отделе позвоночника.. Лечитесь!.. Не болейте!..
Спасибо. Напрягу врачей.
По народной медицине. Но не каждому подходит. И велосипед в помощь.ноги сильно будут болеть. Потом всё пройдет.пробуйте мазь Хонда
В таких случаях, я спасаюсь мазью и таблетками НАЙЗ. Настоятельно рекомендую!) За день всё пройдет... Второй день - для закрепления)
Уже почти месяц. Не то, что болят, а опираться на колени больно. Чуть дольше стою и трясутся. А снимать симптомы - не смешно ли?
У меня было тоже самое.... Лет шесть назад.
Поясничный отдел обследовать.Комбилипен..витамины группы В..здесь надо воспаление убрать и отёк вокруг воспаления...Капельницы
Спасибо.
Комплексное обследование..здесь вам не помогут..и поспешите...таблетка комбилипена не поможет ни в чем...его надо пропить курсом
вам двадцать тридцать сорок? каким видом спорта занимались? какие травмы были?. а потом уже можно будет спросить про питание
32. Никакого спорта, никаких травм с ногами. Питание обычное, без консервы, колбас, и прочей фигни.
тепло упражнения на растяжку всего тела ходьба (не менее ста шагов ) с пятки на носок держась ладонями за коленные суставы (где больно) делать полуприсяды. сверх терпения и сверх силы ничего не применять и не делать
Позвоночник проверить. Шейный отдел, поясничный. Даже от незначительного пережима сосудов мозга в шее могут слабеть ноги.
Я фигею. То дачники ищут рецепты мухоморки и обсуждают инвентарь,то пенсионерки с сезонными болячками. К врачу,граждане
Самое страшное, что я не пенсионерка(мне 32) и это не сезонная болячка. А ходить я и правда не могу.
Идите к врачу,не превращайте сайт в станционар
Было.
Перед сном лука разрезать несколько курсов положит под ноги разрезные лук надевайте пакет потом носки оставить до утра
Где то видео смотрел. Попробуй Меновазин. Копеечное средство,от боли помогает.
Но следует обратиться все же к врачу.
К врачам ходила, когда могла. Ничего для ног не написали.
Использовать солевые ванночки.
У меня когда рука болела, и потом гипс положили. И после снятия гипса мне врач сказал - чтобы рука не болела принимать солевые ванны.
Со временим рука прошла, я принимал эти ванны с морской солью.
Спасибо.
если что,в интернете есть решение достаточно по гуглив.
Кальций ешь ,и много в разных продуктах ,особа ,сырые яйцах творог ...болят компрес мёд банан сырой лук -тёплый на ночь
А из за чего болят ? Конкретная причина есть ? Когда у меня с коленями беда была, спасла артра в комплексе с кальцием.
Сутки судорог до этого были(перенервничала). Началось с того что ноги подкашивались, тряслись.
Судороги в мышцах, а колени это суставы. Не понимаю вас. А к врачу почему не хотите сходить ?
Купите массажер тогда не прийдется на массажиста тратиться, он всего около тысячи стоит на AliExpress
я конечно не врач! но раз уж колени болят то скорей суставы...
прогревания наверно надо! что то от суставов...
к ортопеду обратись 

тут юы тебе или таблеток хороших дали или операцию сделали у вас я не знаю
Боли в коленных суставах - частое заболевание. Обратитесь к врачу, обследуйтесь. Это тревожный звоночек
