Что бы Вы хотели знать про массаж, спрашивайте, не стесняйтесь

Во здорово, а моё мнение кого нибудь интересует?

Чего вы ссоритесь? Давайте жить дружно

Мы не ссоримся..с чего ты взял..я не умею ссорится.

Молодцы девочки я знал что вы хорошие

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF дружба

Это круто Если что то конкретное, то пожалуйста.

Обычно полный массаж занимает час-полтора. Спина человека плотно прикрыта мышцами. Но здесь-то и накапливаются наиболее сильные напряжения, боли, особенно в глубоких и поверхностных мышцах над и между лопатками и на пояснице.
Массируют эти мышцы только по ходу волокон. Начинают с поглаживания, постепенно усиливая нажим по мере того, как мышцы разогреваются.