Как избавиться от бессонницы???

когда как, но опять просыпаюсь и тогда не сплю до утра

Я ещпод некоторые разговорные передачи засыпаю снова

Да и я ищу какую нибудь аудиокнигу под которую можно уснуть

А лучше перед сном сходить на танцы, и радио не понадобится

Простите, если перкборщила

Все хорошо! Мне было приятно читать Ваши советы

У самой проблемы со сном))

ЧЕГОЙ То я не поняла кого там надо рубить?!

Бессонницу, разумеется)

Пожалуйста!))))

Не хочется, боюсь привыкнуть

Зато спать будешь сладко...

СПАСИБО!

Спасибо. Но я не хочу привыкать к таблеткам.

Или Слонопотамов, как Пятачок.

Мало сплю, очень устаю от недосыпа

ну какие нибудь травы может надо?

ну ты же не знаешь как,а кто то знает

Я знаю как лечить близких, но когда меня касается, я почему то все забываю

да мне то за что??я ничего не сделал

Вы очень тепло говорили со мной, я ценю это

Пожалуйста!

ложиться спать в одно время

спать будешь как ...быстро заснешь

Пожалуйста

Ну гулять надо перед сном много. Что то делать, не смотреть тв, не заходить сюда...