Ну примерно ....93, а остального хватает
Приставать столько раз буду
.....
Да, только отдавать буду
......
больше занимайтесь...любимым...телом...
И так слишком много занимаюсь.
у Вас и так классное тело...
Пить водичку вместо еды, иногда
бескорыстно помочь подруге на даче..
я почему-то на фотках сейчас растянуто -толсто получаюсь...
понятно..
Я правда не умею. А то, на некоторых фото убрала бы торчащие бока.
я тоже..
надо..
И как?? Почитаю ответы. Можно?
1. Выкинуть хлеб и прочие вкуснятины
Мы в детстве с сестрой у бабушки жили, не о каком лишнем весе и не думали. Она нас гречкой и щами кормила, на большее у нее фантазии не хватало.
Так тоже жили с мамой, учительницей младших классов, так что тоже не шибко то объедались... Просто в возрасте 1,5 года переболел минингитом,и оттуда была полнота...
Ну, если это от болезни, то вопрос жрать или не жрать отпадает.
Так это так и было... Но ладно, я больной... Но посмотрите на мордовороты у власти! И в последнее время все больше...
Договорились! А все таки сделайте кефирные дни, шибко помогают... Конечно, если нет аллергии к молочке... Удачи Татьяна!

Больше гулять подальше от кухни.....
Я бы туда вообще не заходила, но я по утрам там крашусь.
Жрать в день на полведра меньше....
А что по мне не видно, что я и так ем через день?
Извините ,не видно.Картинка мелкая,да и план слишком общий.
Глупость..
ты и так как стручок, Стручкова)))
какие же из них самые важные?
Но цель в жизни должна быть?
молодая ещё даже думать об этом
Да меня и отравить трудно, а уж голодом заморить почти не возможно.
в новостях показали ураган в Ивановской и в Владимирской.. идёт на Москву
начало лето отодвинуть на осень
Меня и так уже во всех грехах обвинили. И весну я задержала и лето не наступит, пока я не похудею.
это они вам завидуют... будьте такой,какая вы есть
Главное не как... Главное где...))
Я скажу, Вам не понравится.
Судя по фото.. Нигде у Вас прекрасная форма..)
Это только ваша заслуга... )) это же не каждая женщина может сказать тортика нет)))
Это такое пирожное только больше...))
У меня у мужа в воскресенье день рождения, попрошу купить.
Он может купить даже два... )) вы всё равно будете в форме))
тренажёры и много много секаса
Да что же вы все привязались к этому сексу?
ну это жэ потребность человека и помогает похудеть при интенсивном
Я уже подумала, если начать бегать со скандинавскими палками по Тимирязевскому лесопарку, то вполне возможно нарваться и на секс.
Сексине помогает худеть, а вот Не жрать.......
Если я не буду есть хотя бы через день. То ни до какого секса мне дела не будет.
не жрать,как говорила Гурченко
не обижайся ,это же шутка!мы часто что то хотим,а не получается из-за нашей иннертности.Я сама такая:люблю сладкое и мучное,а отказаться часто трудно
Не ем я ни сладкое, ни мучное. И ни какого толку.
Тогда может быть спортзал поможет,кстати и друзья там найдутся
Некогда. Я дома занимаюсь.
Ну, не то что бы не помогает, слабо помогает.
без хлеба .без сахара без соли
Без хлеба и без сахара я живу уже очень давно, без соли не могу.
Нужно начать есть,а не жрать.
А что по мне видно, что я жру?
Если нужно похудеть,то жрёшь
Мда ... мне бы ваши проблемы ...
Значит у Вас своих хватает...
Одна ... не получается нарастить массу тела ...
Сесть на деету. Кушать до 18-00.
Не могу, я могу только после 19.00.
сколько-не.жалко-заплатить?
Смотрите сколько хотите, фамилия имя подлинные, на многих сайтах я есть.
мы.будем.вместе-худеть,..и.вы.оплатите.услугу,как.сочтете-это-стоит
Я мужчинам пока еще не плачу, мне и так хватает.
тогда-ты-не.похудеешь,наберешь
бог-помощь
Пить водочку вместе то еды!
А мне надо по хорошему весить кг. 57-58, но я решила не наглеть. Пусть будет хотя бы 60.
Это ещё и от возраста зависит и от вашего самочувствия, чтобы комфортно вам было в своём весе. Если вам хорошо 60 кг, то пусть будет
Мы с дочерью худели на спор, я да 60, а она до 65. Я выиграла, мне было нормально.
Признаюсь, мне наоборот хочется набрать до 50,но- проблемно. Вот такое тоже бывает
А так всегда, у кого какие проблемы.