это вопрос уже задавался но ответа не было конкретного и всё же КАК ОТУЧИТСЯ РУГАТЬСЯ МАТОМ???я серьёзно у меня с этим большие проблемы как не слово мат уже честно надоело но не могу нечего поделать

ну, как выяснено нейробиологией, мат "загружается" в глубинные, подкорковые слои головного мозга, из учебников и личного опыта (работал с потерявшими речь больными после инсульта), даже после практически полной (тотальной) потери речи, и частичного паралича, пациенты способны воспроизводить матерные слова в соответствующих ситуациях. Я долго размышлял над этим вопросом, как извлечь из подсознания подобное. Выводы таковы: 1) смена обстановки/окружения (по возможности); 2) изучение и практика техник медитации (что может в корне поменять само восприятие жизни и изживание "нежелательных конструкций"); 3) практика гипноза и самогипноза, из серии эриксоновской гипнотерапии. 4) медитации и релаксации из серии "психосинтеза" ака Роберто Ассаджоли. P.S. подытоживая, проблема "мата" имеет в себе корни подпитки (позитивного подкрепления), когда в Вашем восприятии он подсознательно необходим, он и остаётся там, в подкорке, в силу его "незаменимости в определённых ситуациях" (ведь мозг всегда стремится удовлетворить нужды нуждающегося), проще говоря, пока мы говорим проблеме - да, проблема останется с нами. Практики и жёсткий контроль внешней речи уже в течении пары недель принесут свой результат, только его необходимо закреплять и уметь отстроиться от "нарушенного участка мозга". лично я, ещё рекомендую заняться "внутренней речью", а именно, чтением в значительных объёмах, это должно нивелировать "сложившуюся нейросхему". Вот и всё, спасибо за внимание! ))

Можете себя мотивировать тем,что очень цените в своей жизни,то есть, если будете материться,то не будете видеться с любимым человечком,или дочкой/сыном...мотивация должна быть настолько серьезной,чтобы у вас был выбор между тем,чтобы прекратить материться и наслаждаться любимым делом,любимым человеком,либо материться,но без любимой рядом(или без общения с близким человечком) или отказывая себе в любимом занятии,объясняя себе самому,что не заслужили этого общения....воообщем мотивация должна быть настолько ценна для Вас,что сами Вы должны отказаться от мата...это как алкоголик,который не счииает себя алкоголиком,вот он пока сам не поймет,что именно он должен захотеть бросить пить,а не вмешательство экстрасенсов или врачей, только сам и его желание...так и у Вас(найдите сильную мотивацию и идите к своей цели, предоставьте,что у Вас отнимут то,чем Вы любите заниматься,если Вы будете материться)

а ведь это сложно...Тем более,что вокруг такие же матершинники. Просто несколько раз попробуйте себя настроить в ПАТОВОЙ ситуации говорить любое дурацкое слово. Например :гаВ!!вам станет смешно. поверьте. вместо: """@@ ть)) Ху@@@@ ня какая- то. Говорите столько слогов,сколько в матюке. И пусть все вокруг поржут. примите это,как осуждение, оценку вашему поведению. Сказала про смех,а ведь проблема серьезная. Сама грешу. Особенно за рулем. Выругаюсь,а потом думаю: "моя машина думает,что это я не того козла на дороге ругнула, а своё любимое авто!"...)) Но в следующий раз не гавкаю,а снова матюкнусь,но уже мягче, не так агрессивно. Ведь есть люди,при которых вы не позволяете себе МАТ? думайте ,что они незримо всегда рядом с вами. А вдруг поможет. Удачи вам

Привычки такие не сразу искоренятся, но всё возможно, если есть желание))) Лишайте себя чего-то важного за употребление ими, находите несколько вариантов замены этих слов. Я помню мы в детстве приехали с лагеря и все втроём с братом и сестрой матерились, папа тут же выбил из нас это )))))))) Вот на всю жизнь отложилось. Особенно, когда у человека в речи как сор "бля", "нах" и прочее, так сразу отталкивает. Ещё помню как-то шла, а навстречу мне два мужчины и один очень такой , ну как это сказать, хендсом мен)))))) Я прям загляделась, пока мы не поравнялись, я услышала его речь и всё как рукой сняло А вообще я вас уважаю за такое желание, если это правда

Начните сами себя ругать (не матом) или наказывать (например: упал отжался за слово 10 раз) за матерные слова!) Вскоре вам надоест быть идиотом и вы потихоньку отучитесь ругаться матом. Так же для того что бы отучить себя от чего-то неосознанного нужно заставить себя на это обращать внимание и тогда вы сможете контролировать данный процесс!)

просто знай..что когда ты разговариваешь матом-твоим языком -говорит САТАНА....ПРИ ПОМОЩИ МАТА ОН выискивает слабых -духом.....и потом забирает их души...докажи..что ты мужчина и у тебя достаточно силы воли..чтобы не позволять пользоваться тобой-Сатане....это моя бабуля так брату объяснила..и он теперь больше не ругается матом

элементарно. есть такой ошейники электрошокер для собак. к нему определитель электронный матерных слов. как только слово прозвучало, вам в шею или куда поставите электроразряд... быстро отучитесь. Собрать такую конструкцию запросто сможет любой электронщик. можно порыться в тырнете, наверное уже и готовые есть. Собак же дрессируют.

Я когда ругалась ну в универе, поняла, что баста. Наш язык прекрасен и без него, тогда мне пришло в голову придумать фразу, которая заменит все плохие слова, сначала было сложно одной фразой всё обозначать, потом привыкла, а теперь вообще ничего нецензурного не произношу. Вывод, придумайте фразу, например "ёжик" и всё

Такого чтобы рецепт прям не припомню, но можно попробовать не договариваться, например начали говорить, как дошло что что-то не то говорите, сразу замолчать и подискивать соответствующее нормальное слово, понимаю вас, сама так страдала, сколько лет уж, а все равно что-то да "промелькнет"

Больно себя ущепните после мата или оденьте на щапястье резинку и бейте себя резинкой каждый раз когда материтесь. И почитайте книгу весёлую(если материтесь при изьытке счастья) или грустную(если материтесь когда хреново). Тоже раньше материлась. Помогает. Не сразу, но спустя две недели всё ок

Вы запомните навсегда что когда Вы ругаетесь от Вас отворачивается Ваш ангел хранитель.С Вами может случится все что угодно и у Вас не будет защиты. Вы бы хотели чтоб Ваш сын или дочь ругались матом. я думаю что не хотели бы. а дети как губка все впитывают. Простите но такой мой Вам ответ

просто у вас маленький словарный запас, поэтому и прет народный фольклор, но избавиться от него очень трудно, нужно много читать литературы и нужна сильная воля, нужно следить за своей речью и в момент мата задерживать дыхание и делать паузу, но я повторюсь, что это очень трудно

Сама не матерюсь, поэтому и не знаю как от учиться.. Мне кажется если хочешь остановиться, если очень хочешь, начнешь контролировать свои слова, амесли ещё скажу , что мат разрушает твоё энергетические поле, то наверное просто будет прекратить!)))

Почитайте книгу "Правда о русском мате", автор - Епископ Митрофан (Баданин). Что-то полезное, надеюсь, там найдёте. Книга легко находится в интернете. Ну и работайте над собой, конечно. Ищите слова, которые могут заменить эту грязь. Эти слова есть.

У меня получается, но зависит ещё от собеседников. Ты думай о том, что не надо Пацану материть ся ...МАТЕРИТЬ СЕБЯ. Материлась Мать- превозмогая боль рвущейся плоти, свету тебя являя. В словах подсказки. Думай об этом "я ж не Мать" . Помогает.

за каждое слово произнесенное-100 руб,в копилку,за непроизнесенное,но подуманное-50...........а деньги из копилки -отдадите бомжу.........ну или просто-подавайте кому то.............месяц без з.платы возмлжно и с долгами---даже думать перестанете

Попробуйте снять себя на видео во время разговора, где Вы используете мат. Видеть себя со стороны таким, будет очень неприятно. Просматривайте это видео. Сразу появится желание прекратить разговаривать без мата.

все наши слова и поступки формируются в голове, и как вы свою голову запрограммируете так и будет. Перестать матерится можете только вы сами. 1 необходимо говорить медленнее, чтобы контролировать слою речь

Мат обычно вставляют в речь от недостатка словарного запаса. Либо стараются соответствовать манере общения окружающих. Вывод: обогащать словарный запас и менять круг общения. Ну не в бубен же бить!

Не хотите просто. Пополните свой словарный запас, это первое. Прежде, чем вырваться, сделайте глубокий вдох и посчитайте до десяти. Подберите в это время синонимы. Всё просто, если только захотеть.