Убавить громкость внутреннего голоса
тогда только псих.шум и будет слышен...
Значит увеличить в наушниках
Влюбитесь) Все как рукой снимет)
сходить в психушку на экскурсию
"как в психушке примерить рубашку" )
до этого надеюсь не дойдет
молча, сдержанно, аутотренинг!
отключить внутренний диалог 
ни то и не другое...и не третьё 
и язык на сторону... странно )
ага..я бы даже сказала что не совсем адекватно.. 
ах вона как! пациентка на свободе? )))
я же написала и на этот счёт..хотя..думайте что хотите)))мне нра когда обо мне думают 
Максимизировать внешний
рабочие отбойного молотка с ума не сходють? )
Во всяком случае не от внутреннего психического шума
у меня свои приёмчики)))
а ты меня дифференцируй)))))
неа. лучше вывести тебя за скобки - там ты всьо скажешь )
хм.....попросила бы меня не приравнивать.....к обобщению производных))))а то я тя тангенсом и котангенсом по одному месту...))))
Мои пифагоровы штанЫ Не-про-би-ва-е-мЫ ) колись, высшая математика, как минимизировать внутренний психический шум? )
не буду колоться))) отвратная затея.....
Ухи берушами заткнуть
Калипсо, ну ты, б-лин, даёшь )
я в гармонии с внутренним миром живу!!!
и от этой гармонии бананы изнутре прут? )
ты- спрашиваешь,а вот я -предлагаю варианты!))
шуметь внутри шепотом
Интересное выражение.
много есть метогдик
я составила себе комплекс из многих методик
вам к психиатору
а может ещё обойдётся? :?
Отключить разум
какими практиками пользуетесь?
Ни какими ...не удаётся...ещё бы кратковременную память включить))))
отключить 
да не обращайте внимания умничаю))
ага, будь проще - не выделяйсо