Как можно быстро поправиться??? Набрать вес!?

недостаток и избыток веса лежат в одной плоскости - зашлакованность организма и гормональный сбой... если много едите, и не усваивается т.е не идет на пользу значит ускорен метаболизм все сгорает...попейте женские травы нормализуйте гормональный фон и физические упражнения на прокачку мышечной массы....обязательно до и после пейте фруктовые фреш соки... при хорошем сне не менее 8 часов , правильном калорийном питании + глюкоза и углеводы + и физ упражнения и Вас все получится ...

Проверить желудочной кишечный тракт. Может быть заболевание кишечника, пока не вылечите, то и не будете вес набирать. Гастриты, колиты - все это влияет на усвояемость пищи и хронический воспалительный процесс в кишке не даёт работать кишечнику в полной мере и усваивать пищу.

Нужно кушать больше быстрых углеводов с жирами. Белый рис; жареную картошку; сахар; хлебо-булочные изделия; торты; пирожное; мороженое; масло подсолнечное; виноград и конечно белок, мясо; молоко; яйца. Если добавить еще и алкоголь, то вообще нарост окороков обеспечен.

Ну, вот... Кому что... Как говорили наши бабушки раньше: были бы кости, мясо нарастёт... Не заморачивайтесь... Питайтесь хорошо, всему своё время. Потом ещё обратно в свою худобу проситься будете...

фастфуд, пирожные, жирное мясо и так далее, у меня на такой кухне за год вес на 10 кг прибавился, потом, правда, быстро ушел, но у меня организм такой, долго набираю вес, быстро худею

Ешь больше, двигайся меньше, дыши глубоко, Появится вес, а с ним и одышка с сердечной недостаточностью, потом флебиты , гаймориты, тонзиллиты. и прочие сопутствующие прелести.

Когда очень быстро желаешь похудеть , тогда черт возьми , резко быстро он почему то набирается )иных вариантом не вижу, тока противоположные желаемым. ..в моем опыте так )

Необходимо хорошее настроение,чувство юмора и хорошая еда. Если всего этого будет недостаточно,следует подушку положить на живот и закрепить её ремнём.

Меньше нервничайте. Проще говоря радуйтесь и кушайте что вы хотите. Т.е. ешьте что ваш организ требует. Меньше сладкого а больше полезного.

купить сетчатый жир коровы растопить добавить натуральный шоколад перемешать эту смесь кушать перед приемом пиши за 29- 30 минут до еды

нужны тренировки. если не стимулировать организм к росту тренировками, то большее количество еды, просто увеличит походы в туалет.

Ээ.. нуу.. если перестать пользоваться противозачаточными средствами, то дело обязательно должно пойти на поправку!!..

Всегда.при любых обстоятельствах.нужно оставаться человеком в первую очередь. Ну а второе- без лица ни как не понравишься.

Жрать ручное, сладкое, жирное, пить газиоовеу,фаст фуд лежать перед телеком и нихрена не делать 2 месяца!!! Эх мне бы так!!!

Это проще простого! Пиво - не менее 4-6 литров в день и через месяц у Вас прекрасный пивной животик!

Перловку надо есть,в молоко сухое молоко добавлять,медведку с мёдом,ну и сгущёнку с печеньками)

А это к чему? Основном люди хотят похудеть!!! Здесь нет проблем! Много кушать и ничего не делать!!!

А это к чему? Основном люди хотят похудеть!!! Здесь нет проблем! Много кушать и ничего не делать!!!

Нарушить обмен веществ, и будете всю жизнь жирная. Или сидеть на диете в 1000 Ккалл на всю жизнь..

Эм... Сало, торт, сало, торт. Запить газировкой. Употреблять 1 раз в день.С утра и до вечера.