У каждого индивидуальные потребности в разных пропорциях, спорта, секса, бани, получения гармона счастья и т.д.
Чем не занимайся в любом случае пострадаешь, ну а так качалка, плаванье, боевые исскуства...что угодно
Йога, наверное )осанку улучшает, дыхание регулирует, а от позвоночника все проблемы остальные 
физической нагрузкой...питанием..прогулки на воздухе..и конечно-позитивным настроем на жизнь 
Мой вариант: йога, здоровый сон, позитивное мышление, вегетарианство и отказ от алкоголя.
Лечебной физкультурой. Для детей рекомендую - бассейн (но вода должна быть без хлора).
Бегать, делать спортивные упражнения, и не курить и не употреблять спиртные напитки,
Что бы все срослось у подростка лучше бокс, а так для начал и под качаться можно
спортом,вести здоровый образ жизни,жить в городе с нормальной экологией
в первую о4ередь грамотно писать, а потом спорт и всё остальное 
Ну да,это ты точно подметил...
спортом, комплексные упражнения в купе с правильным питанием
Спортом и правильной едой.А так же любовью со своей любимой.
Не пить не курить это во первых)ну можно заниматься спортом
Спортом, саморазвитием, психологией, медитацией, релаксом.
Правильно питаться и заниматься физкультурой или йогой)
Всем но вмеру ( вредные привычки в расчет не берутся)
спортом, частыми выездами на природу, активные игры
Сексом с любимым человеком(извиняюсь за пошлость)
Спать наверное во время. Ну по крайней мере мне
Правильно питаться и физические упражнения! 