Как понервничаю днем( а это теперь постоянно), то случается ночью проблема. Встаю от голода и пью молоко. И еще с хлебом. Утром плохо, да и на вес влияет не в лучшую сторону. У кого то есть такое проявление результата стресса? И как с этим боретесь? ( шутники--просьба не комментировать) . Просьба отвечать только у кого такая же проблема. Рассуждения в стороны мне не нужны.

сторона день проблема утро ночь вес стресс молоко результат проявление просьба хлеб голод рассуждение шутник

9 лет

1 257

147

2

Ответы · страница 2

попытайся блокировать аппетит - чаи любые на обязательно с мятой + отвар банана - если банан не помогает то вместо банана таблетки афобазол = месяца три подряд!

9 лет

6

0

Афобазол- детский сад. Я пью то что выписано порецепту

9 лет

1

Атаракс сейчас. А несколько лет назад амитриптилин. Коололи лудиамил. Я была на том свете. Вытаскивали два года. 20 лет депрессий потом. Про причины не скажу. Мне ха ха в эфире не нужны

9 лет

1

20 лет? да что ж ты все это время себя закапывала , нужно было всё бросить и уехать на хрен из страны!

9 лет

1

А на хрен мне другие мерзкие страны?

9 лет

1

почему мерзкие -есть даже очень очень!

9 лет

1

Вот вы и поезжайте . Всего ваам . Чего нет

9 лет

1

Наташенька

Надо бороться не с последствиями (ночная еда), а с причиной. Устрани дневные переживания. А вечером тёплая ванна с солью и пеной...под приятную музыку...релакс.

9 лет

27

0

Хорошоооо

9 лет

1

Нажмите,
чтобы загрузить
GIF

9 лет

1

9 лет

1

благодарю!

9 лет

1

Всёёё вам!

9 лет

1

Анна Титова

Заедание проблему не решит, попробуйте афобазол, он поможет успокоится, без привыкания, и кушайте правильно, плотный завтрак убережет от переедания вечером

9 лет

2

0

Спасибо

9 лет

1

Анна Титова

Пожалуйста, Марин, здоровья вам

9 лет

1

Валентина Мезрина

После стресса , чтобы быстро восстановиться принимаю ЭкстраКаль Эдванс ( состав: кальций, магний, цинк, витамин D, марганец и медь). Помогает хорошо и быстро

9 лет

1

0

Спасибоо

9 лет

1

Говорят , что вечером нельзя есть поздно , это неправда , нужно плотно ужинать , потом не будете просыпаться ночью.Попейте АфобозолИли простую валерианку

9 лет

11

0

У меня его две упаковки лежит. Не подходит. Не помогает

9 лет

1

Не может быть , помогает всем , над только дозировку пдобрать

9 лет

1

Можно без советов таких а? Я. Врачами сама разберусь

9 лет

1

Вы же сами совет просили .Выздоравливайте

9 лет

1

Всего хорошего. Просила с моей проблемой.

9 лет

1

Валерий Шилов

Научись переключать сознание перед сном на отдых. Займись самовнушением, это позволит тебе оставлять проблемы дня за порогом твоей спальни.

9 лет

2

0

У меня нет спальни

9 лет

1

Ок

9 лет

1

Я пью смесь настоек : валериана , пустырник , боярышник ,пион, мята , эвкалипт . Все смешать , добавить 10 гвоздичек,и пить по ч.ложке 2 раза вдень.

9 лет

5

0

Спасибо

9 лет

1

Поможет , тол кому не в первый же день конечно . У меня климактерическом явления , просто бешенство бывает иногда . Снимает все очень хорошо и не химия всё-таки таки.

9 лет

1

Рада за вас. Хорошо

9 лет

1

Выздоравливайте !

9 лет

1

Ок

9 лет

1

Екатерина Плющенко

А мне кажется, что это не от дневных проблем. Это уже привычка организма. Вы попробуйте попить успокоительные для начала. Не очень сильные.

9 лет

4

0

Я пью.

9 лет

1

Екатерина Плющенко

без молока не уснёте? Может воды попить?

9 лет

1

Да не перед сном. Я просыпаюсь с голодным ощущением

9 лет

1

Екатерина Плющенко

я поняла.

9 лет

1

Надежда Из Сибири.

У меня так же. Только я не молоко, колбасу с сыром и кофе. Это может произойти в любое время ночи. Ну поправилась чуть-чуть. Зимой похудею.

9 лет

9

0

Колбаса зараза?

9 лет

1

Надежда Из Сибири.

Апатия.

9 лет

1

Это да. Тяжело

9 лет

1

Надежда Из Сибири.

А колбаса мне никогда не мешает.

9 лет

1

Вот и хорошо

9 лет

1

Ну неплохо, что организм нашёл вот такую защиту от стресса. Я напр хожу по комнатам с котом в обнимку , или качаюсь , сижу. Да по разному.

9 лет

3

0

Хорошо с котей. Наш умер красотун

9 лет

1

Ничего. Вот жизнь такая нервная. Надо как то противостоять ей. Не унывайте .

9 лет

1

Я и не унываю

9 лет

1

Валентина Valentina

МАРИНА- МОЛОКО -ЭТО ЕДА ДЛЯ СТАРИКОВ И МАЛЫШЕЙ! ХЛЕБ НУЖЕН ВСЕМ! ЧТОБЫ НЕ ПОПРАВИТЬСЯ ПЕРЕЙДИТЕ НА ФРУКТУ ИЛИ ОВОЩИ КЕФИР НО БЕЗ ХЛЕБА!

9 лет

5

0

Я все это знаю. Но у меня мания

9 лет

1

Валентина Valentina

ПЕРЕКЛЮЧИТЕСЬ НА ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ ЗАЙМИТЕСЬ ЛЮБИМЫМ ДЕЛОМ!

9 лет

1

Занята. Работа сьедает все силы. Мне ведь трудно ходить . И сидеть. И лежать

9 лет

1

Валентина Valentina

ДУША ПСИХОЛОГ! БОЛЕЗНИ ВРАЧИ! СЧАСТЬЯ ВАМ И ЗДОРОВЬЯ!

9 лет

1

Ок

9 лет

1

Дилмали Грегори

Если бы только молоко .... с хлебом. А то ведь не один подход к холодильнику! И каждый раз подкрепление всё серьёзнее. О весе ... молчу.

9 лет

3

0

За ночь несколько раз?

9 лет

1

Дилмали Грегори

И ведь это не с нервами связано. Это распущенность моя! Кляну себя, ругаю утром. Но ...

9 лет

1

Печально конечно.

9 лет

1

это типичное заедание стресса.Уйдет стресс-уйдет и Ваша ночная проблема.Попробуйте пить снотворное,если стресс убрать нельзя.

9 лет

4

0

Пью

9 лет

1

Да

9 лет

1

хм...тогда извините...увеличивать дозу снотворного,я Вам рекомендовать не могу.Чревато...Тут ,на мой взгляд,нужна помощь специалиста.Удачи Вам!

9 лет

1

Спасибо

9 лет

1

Олег Николенко

На ночь (перед сном) заваривайте чай с мятой, без сахара и добавляйте совсем немного молока. Через недельку всё придет в норму.

9 лет

4

0

Я на ночь варенец пью. Так надо при моих проблемах. Чай не влезет

9 лет

1

Утром пью воду по схеме. Почти поллитра

9 лет

1

Олег Николенко

Если каждый день нервничаете - это тоже схема. От таких схем необходимо отказаться и искать в себе силы для успокоения.

9 лет

1

Спасибо

9 лет

1

Доктор Алекс(Ей)

вы лучше в молоко добавьте немного воды и меда. и теплым сделайте.а вместо хлеба гренки.лучше поможет и на вес не подействует

9 лет

10

0

Доктор Алекс(Ей)

тогда в молоко кипяток и корвалол и мед)супер. и печеньку

9 лет

1

Прекратите а

9 лет

1

Доктор Алекс(Ей)

вы задали вопрос всем))я на все интересные вопросы отвечаю)вы тут не причем

9 лет

1

Вот и прошу. Более не отвечать

9 лет

1

Доктор Алекс(Ей)

хорошо.благодарю за внимание

9 лет

1

Светлана Окулич - Казарина

Отпустите все глубокие проблемы, запишите и сожгите. Восточные практики помогают, мне Тайцы. Желаю душевного покоя.

9 лет

1

0

Спасибо

9 лет

1

я в спорт зал начала ходить..после 2-х часов кроссфита..настроение выше крыши...все дневные проблемы с потом уходят)))

9 лет

11

0

Пробовала. Так что нога два раза отнималась. Больше не хочу

9 лет

1

не хочу не ответ...нужен тренер который будет следить за вами...ну наберите в поиске Инвалиды в спорт зале и посмотрите картинки..неужели вас это не замотевирует?)))

9 лет

1

У нас все платно. Дорого

9 лет

1

у нас тоже платно...и не дёшево...ну не так нет..мое дело предложить

9 лет

1

Спасибо. И без обид плиззз

9 лет

1

Александр

Бывает аппетит днём у меня не очень, а ночью жор нападает. Покушаю так плотненько и быстро засыпаю и хорошо сплю.

9 лет

6

0

Я не про перед сном. Ночью

9 лет

1

Александр

Вот я тоже об этом. Плохо иногда спится. Встанешь поешь и жизнь прекрасна и сон отличный.

9 лет

1

У меня не так

9 лет

1

Александр

Ну это от организма зависит.

9 лет

1

Наверное

9 лет

1

Александр

Наверно. Профессионального совета не дам.

9 лет

1

Бабка Ёжка

ела сырую капусту, без соли, без приправы . желудок набивается быстро, а каллорий -0. И ещё вместо молока пей кефир

9 лет

1

0

Спасибо

9 лет

1

Кирилл Лебедев

У меня тоже увы неизлечимое заболевание, и я тоже набрал 15 кг, правда я еще и курить бросил, может из-за этого…

9 лет

11

0

Как я вам сочувствую. Сама боюсь немощности

9 лет

1

Кирилл Лебедев

Не надо, я стараюсь и я прорвусь, обязательно.

9 лет

1

Тогда не сочувствую

9 лет

1

Кирилл Лебедев

Спасибо, все будет, просто верь в меня!

9 лет

1

Хорошо

9 лет

1

Похожие вопросы

https://content.foto.my.mail.ru/mail/tokmachev69/_cover/h-878.jpg Кто автор стиха?Peшил я нaд жeнoю пoдшyтить, Я eй зaп…

Кто такой злой шутник-озорник с.........!?????))))))))

Людка в гости к вам пришла.Чтоб спросить - Ну как дела ?.Перестали мне писать.да вниманье обращать.😌.Но грустить я уж н…

Что означает выражение *плоская шутка* и кто их применяет ? Это та плоскость, в которой шутник только что побывал или о…

Александр Вяткин ... В "Клубе Шутников" появился ещё один клоун ?

Шутка очень коварная вещь.Она может вознести шутника на высоты остроумия,а может бросить в грязь тупости и пошлости.

"Я не был Ангелом, но всегда старался быть человеком. И если есть Поджигатели войны, то я - Поджигатель мира". Узнаёте…

А кактус тот ещё шутник?))