а чего с ней бороться? ну,её на фиг! пусть пылится в сторонке
физические нагрузки-труд или физкультура до изнеможения
Лучшие друзья!это отличный способ выйти из депрессии!)))
занять себя так чтобы на депрессию не осталось времени.
сходить в магазин..к друзьям в гости...почитать книгу..
депрессия - накопление энергии. агрессия - её выплеск
у каждого свой метод - общение с настоящими друзьями!
сходить в гости, почитать книгу. сделать доброе дело
Какие все нежные - депрессия у нас. Делом займитесь !
В какой степени. Если уже совсем плохо - то ко врачу
это поможет, но лучше всего аутотренинг. Он потом всю жизнь помогать будет. Все проблемы в нас самих. Нужно с собой договориться и научиться ладить, а лекарства не лучший выход.
к друзьям с бутылкой! или на отдых в жаркие страны!
Мадина,нучи меня пожалуйста по чеченски говорить
А я чеченский язык не знаю
Спортом позаниматься, например в парке побегать.
Сдайся ей в плен, когда ты ей надоешь сама сбежит
разные способы.... а вообще дрянь эта депрессия....
Сначала понять, где истоки такого падения духом?
Борись!!! Через бедро и на лопатки её..гадину!!! 
Главное не бухать,надо заняться любимым делом
уйти во что нибудь с головой, в работу , в спорт
Любым способом! Только не впустить её в душу!!!