Какой лучший способ сброса негатива вы знаете и используете?)

Оооо вопрос интересный…вариант как не принимать на свой счет…а ещё понять что мы тут для того что бы научиться жить в гармонии с самим собой не смотря ни на что..мне помогает…ведь если человек делает пакость это характеризует его,а то как мы принимаем это уже нас

Напиться и натанцеваться, побить подушки или час в комнате снятия стресса(есть такая у нас в городе)... медитации... ну это после любого выброса.

- Друг, пошли в баню, там будут бабы, пивко и другие вкусности.
- Да нет, я домой, к жене. -
- Ну даёшь, как же ты расслабляешься?
- А я не напрягаюсь.

не бывает негатива а если и появляется усталость от негативных общений иду в спортзал и занимаюсь в свое удовольствие.

Поднимаю левую руку, резко ее опускаю и говорю ну и хуй с вами! Здорово помогает во всех ситуациях.

я его не накапливаю !! а если накопился чудом какимто то компьютерные онлайн стрелялки

Правую руку к верху поднять и резко опустить-со словами:да и хрен с ним!!!

Обычно начинаю с 50 грамм, дальше в зависимости от степени негатива.

бухло и компьютерные игры... ну или стены пиздить кувалдой

Если тут хамов сразу в ЧС а так мимо пройти от таких людей

Комедию позырим, коньячку нюхнем, в лес скатаемсь

Быть в одиночестве . Негатив в основной вызывают люди

Спорт или в лес проораться. Слышала, не использую.

Футсок(вымачивание ног в тазике с солёной водой)

Звери, сон, музыка. (34) Swing City. I Wanna Be Like You - YouTube

Топор рублю дрова, нарушил дрова и в кусты

У меня стихи. Напишу, вот и выброс энергии.

топором во входную дверь... зато стучат...

"лучше вытить водки литр, чем..." прости

Побегать, поплавать, побить... грушу ☺