Много работаю за компом, часто по ночам и для бодрости пью кофе. Не всегда это свежесваренный чёрный (такой пью обычно по утрам), чаще -- растворимый, гранулированный и пр. Но есть мнение, что ТАКОЙ кофе вреден. А вы КАК считаете?

Сегодня смотрела передачу про здоровье, и там говорили, что 2 чашки кофе в день помогают предотвратить рак!!!

Исследователи из Университета г.Торонто в Канаде пришли к выводу, что чашка горячего (натурального!) чёрного кофе с утра не только поможет проснуться, но и улучшит состояние здоровья человека.

Они уверяют, что кофе содержит полезные элементы (например, кальций), а также множество биологически активных компонентов (полифенолов), которые являются полезными для человека. Результаты проведённого исследования были опубликованы в Американском журнале лечебного питания (The American Journal of Clinical Nutrition).

Более того, учёные утверждают, что регулярное употребление хотя бы одной чашки натурального кофе в день может улучшить состояние пациентов, страдающих от сахарного диабета второго типа.

Это не совсем соответствует действительность, нужно понимать что кофе не несет в себе никакой энергии, он просто активирует химически ресурсы самого организма, поэтому вслед за бодростью приходит подавленное состояние для компенсации. Это микро стресс для организм. И очевидно что никакого здоровья употребления кофе не улучшит. Так же кофе входит в перечень продуктов которые подавляют выработку серотонина в мозге. А недостаток серотонина, приводит к депрессиям, к чувству постоянной усталости и другим последствиям. И в целом кофе это также наркотик, который вызывает определенную зависимость. Поэтому нужно очень хорошо осознавать реальные последствия, и если ты любишь кофе то должна быть готова идти на определенные жертвы.

Есть у медиков такое средство которое применяется иногда во время ночных дежурств и называется оно коктейль: Кубик кофеина плюс пять кубиков глюкозы, смешать и выпить. Действует часа четыре. Голова как стёклышко, ноги как пёрышки и всё соображаешь. Жаль пользоваться часто нельзя иначе станешь кофеинозависимым...

Нет, инженер-электромеханик, специалист по медицинской аппаратуре...

Спасибо,но после 19 00 кофе не пью.Чаю пойду попью.

С тортом проблемы.Конфетой обойдусь!

Вот видите, сразу весело стало.

Вот и не слушайте ни кого. Пейте то, что Вам нравиться.

Хорошо!

Всего Вам наилучшего!

Спасибо!

И я немножко буду!..

Врачи говорят, что натуральный кофе понижает давление, а растворимый наоборот. Правда это или нет не берусь судить

на немного на 5--8.

Да не верьте вы этим врачам! -- врут они не в одно!!!

я и неверю. и нехожу.

Вообще, если чай заварить покрепче, бодрит не хуже кофе. Танин, однако, тоже вполне себе допинг.

Хотя, кофе, да с ТАКОЙ СИМПАТИЧНОЙ ЖЕНЩИНОЙ, вообще здорово! )))

Что ж мы так смущаемся то?! )))

Сегодня смотрела передачу про здоровье, и там говорили, что 2 чашки кофе в день помогают предотвратить рак!!!

Исследователи из Университета г.Торонто в Канаде пришли к выводу, что чашка горячего (натурального!) чёрного кофе с утра не только поможет проснуться, но и улучшит состояние здоровья человека.

Они уверяют, что кофе содержит полезные элементы (например, кальций), а также множество биологически активных компонентов (полифенолов), которые являются полезными для человека. Результаты проведённого исследования были опубликованы в Американском журнале лечебного питания (The American Journal of Clinical Nutrition).

Более того, учёные утверждают, что регулярное употребление хотя бы одной чашки натурального кофе в день может улучшить состояние пациентов, страдающих от сахарного диабета второго типа.

Спасибо))

Пейте натуральный, кстати, если мелкий помол, можно заваривать прямо в чашке кипятком, потом прикрыть ненадолго крышечкой. Это называется кофе по-варшавски

Ага!

Приятного!!

да-точно.. Гуляем..

Сегодня смотрела передачу про здоровье, и там говорили, что 2 чашки кофе в день помогают предотвратить рак!!!

Исследователи из Университета г.Торонто в Канаде пришли к выводу, что чашка горячего (натурального!) чёрного кофе с утра не только поможет проснуться, но и улучшит состояние здоровья человека.

Они уверяют, что кофе содержит полезные элементы (например, кальций), а также множество биологически активных компонентов (полифенолов), которые являются полезными для человека. Результаты проведённого исследования были опубликованы в Американском журнале лечебного питания (The American Journal of Clinical Nutrition).

Более того, учёные утверждают, что регулярное употребление хотя бы одной чашки натурального кофе в день может улучшить состояние пациентов, страдающих от сахарного диабета второго типа.

Знаешь я не верю этим статьям. У них семь пятниц на неделе

где-то в инете подробный анализ этих пакетиков был. Поисковиком найдёшь я уверен

Если денег прибавляет, то можно.