Когда начинается старость-начинается гиподинамия, или же, с гиподинамией начинается старость?))

лучший ответ на этот вопрос дал Дж.К.Джером в первой части своих "Трое в лодке не считая собаки": рецепт долгой жизни - "
Я прочитал рецепт. Там было:
Бифштекс………………………… 1 фунт, с 1 пинтой пива, принимать каждые 6 часов.
Прогулка десятимильная…… 1 шт., принимать каждое утро.
Постель…………………………… 1 шт., принимать каждый вечер ровно в 11.
И не забивать себе голову ерундой, в которой не соображаешь.
Я последовал указанием, со счастливым (для меня) результатом: моя жизнь была спасена и продолжается до сих пор."

А давайте так, когда вы первый раз в жизни услышали - 60 старость? Пенсия. Всю вашу сознательную, да и не сознательную ясли, детсад, вы слышали что 60 это СТАРОСТЬ! Вы(мы) сами себя запрограммировали на этот срок. Самовнушение великая сила, да к тому же еще и коллективное внушение с наглядными примерами. Вспомните "Марья искусница", - Что воля, что неволя всё равно"... и собственно мы сами себя гиподинамим неосознанно, так принято. Так положено!

старость начинается когда происходит постепенное (потихоньку)отрафирование всего организма ..отмирание клеток ...ведь в человеке вечен только мозг и сердце ...при хороших погодных условий ...другие органы при этом же всё равно потихоньку умирают ...ну а при этом и сердце и мозг тож ...

Взаимозависимо. Чем меньше движений,тем меньше подвижность суставов и как следствие,ограниченность амплитуды движений,появление застойных явлений. Застой любого вида ведёт к быстрому старению организма и болезням.

Это замкнутый круг получается. Одно влечет за собой другое.
Но с гиподинамией можно бороться зарядкой, плаванием.
Но Вам еще рано об этом думать. ))
Вот корона многих ввергла в гиподинамию - это факт.

Стареть человек начинает , когда заканчивается половое и психическое созревание человека это 25-27 лет . Гиподинамия конечно влияет на организм человека , но говорить о старости скорее нет .

Утром когда едешь в троллейбусе или маршрутке половина сидящих там это старость, какая уж тут гиподинамия, наоборот какое то шило заводится и они везде ходят , всем интересуются

врачи говорят в стоячем болоте все что угодно может завестись. Имунная система связана с лимфопротоками, а у них нет своей мышцы, работают за счет диафрагмы.

Фигасе! - Вона сколько застарелых "гиподинамиков" в последнее время отмеряет улицы лыжными палками во время "скандинавской ходьбы". Молодеющая старость?

со старостью гиподинамия не приходит, если нет каких-либо болячек. Нужно двигаться каждый день пешком гулять. Но самое главное не впасть в маразм

Главное в душе 18,остальное стаж))и вообще сразу вспоминается Юрий Никулин:"Старость это когда ногу в ванную с каждым разом ставить сложнее")

Это две подруги, главное, чтоб их друг Альцгеймер проходил через квартал. А гиподинамию в старости можно уговорить стать активнее

— Абраша, шо вы имеете сказать за старость? — Старость — это когда из половых органов остались одни глаза. Но взгляд — твердый!

Верно: с гиподинамией начинается старость. Это я про себя подумала. Может, поэтому - дома меня не застанешь, я в дороге, я в пути.

.............и поэтому старость нужно встречать нормальным человеком. Мне сейчас чуть больше 81. Давление 140/75 сахар около 6 пульс 75

Старость наступает тогда , когда ты по писать без помощи не можешь и когда уже не стоит ))) не думай о старости тебе еще рано

Старость начинается тогда,когда к другим ты предъявляешь больше требований,чем к самому себе.От возраста это не зависит.)

Скорее всего второй вариант, мой дедушка в 90 лет огород копал и картошку сажал) Будьте здоровы, активны, бодры и молоды!!!

Думаю второе. Человек склонный на длительное замирать, как ящерица на солнце, стареет быстрее, на мой взгляд.

от этого нам никуда не деться время неумолимо, а чтобы отодвинуть старость на хотя бы гулять по 3-6 км в день...