как по твоему можно похудеть,без кефира и без фруктов?

Question

Виктор Чижов · Accepted Answer

Съедать столько сколько расходуешь (даже немного меньше) и двигаться, активно расходовать калории которые в себя загрузил. И успех не заставит ждать.

Сергей Харманис · Answer

Вкушайте все подряд, только надо как можно больше двигаться и ходить пешком. Для этого больше всего подойдет профессия строителя, шахтера или пахаря.

Тищенко Виктория · Answer

Идти спорт-зал если очень хочется похудеть. Ну а лично я считаю, что стоит просто полюбить себя такой какая ты есть

Валерий Веселов · Answer

А очень даже просто - пиво лучшее средство поддердания формы, мочегонное. И поменьше булочек.

Любовь Хрулёва · Answer

Бегать по утрам или вечером, это как удобно, Эффективно!!!

Наталья Самойлова · Answer

ПОХУДЕТЬ- МОЯ МЕЧТА!!!! НАВЕРНОЕ- МЕНЬШЕ КУШАТЬ НАДО!!!!!

Юрий Каминский · Answer

жрать меньше,бегать и чаще трахтарарахом заниматься

Сергей Лищенко · Answer

да заведи глисты на месяц потом выгони их

Ирина Шрамкова · Answer

как минимум, выйти замуж за идиота...

Олег Русич · Answer

Меньше кушать и заниматься спортом

Ген- Ген · Answer

без калбасы, ииц, картошки, мокорон

Valeria · Answer

с фруктами точно не похудеешь

Галина Коблова · Answer

можно.если сильно захотеть

Анюта Коваленко · Answer

нехуй жрать так много!

Ольга Черникова · Answer

есть овощи и пить воду