Вот помогите пожалуйста, как справиться с депрессией после смерти родного человека?

Мне кажется,не нужно закрываться от родных и друзей.Чтобы почувствовать себя не одиноким.Я пережила все это.Муж умер в 64 года мы прожили 40 лет.Тогда помогли дети.

долгая канитель нервов. со временем утихнет.а сколько его пройдёт-неизвестно. больше бывать среди людей,прогулки увеличить надо,от знакомств не отказываться

А никак. Просто ждать!!! Время притупит боль и станет легче. Боль не уйдёт, но немного ослабнет. Заниматься любимыми делами, отвлекать мысли от этого горя.

Это очень сложно! И только время залечиаает эти раны,Нужно погрузиться в работу,чем то отвлечься,и надо с этим смириться,увы,такова жизнь!

Здесь все советы бессмысленны. А типа ходите к друзьям и прочее не сработает. Надо время и учиться жить без родного человека. Крепитесь.

Не замыкаться в себе.Сходить в церковь,поставить свечку.Если депрессия затягивается обратится к психиатру.Сама проходила через это.

Держитесь,я тоже пережила,поэтому, что сделать,продолжать жить дальше,чаще находитесь среди людей,не замыкайтесь.

Можно в Храм сходить, с батюшкой пообщаться..., найти занятие, которое увлечёт с головой и тогда станет полегче...

Наследство скрасит любую потерю. А если нет наследства, то и человек, значит неблизкий или недостойный памяти

Очень хорошо Вас понимаю.Справиться можно при помощи молитвы и церкви.Но не каждому это дано.Попробуйте...

Начните ремонт квартиры... Хозяйственные заботы помогут быстрее и безболезненнее зарасти Вашей ране...

Больше года прошло, как умер муж. . Только начала отходить. Если бы не общение и не работа, сошла бы с ума...

Загрузить себя работай так чтобы не было свободного времени а придя домой водиться с ног. Мне помогло

Надо жить и дарить свою заботу и любовь другим близким. В сердце сохранить память о близком человеке.

Я около года отходила от смерти мужа. Не сразу . Долго. Только работа отвлекает и .....разговоры с ним .

Не знаю, но думаю, что надо заняться любимым делом и мысленно посвящать свои успехи этому человеку.

Спорт физическая нагрузка и разговаривать...найти человека, с кем можно высказать свое горе

Пустырника попить и не распускать сопли. Что произошло то произошло, человека не вернуть.

Читать что- нибудь философское, больше встречаться с друзьями, бывать где - нибудь

Трудно, будьте активным,хотя не хочется ничего.Поощряйте себя тем,что нравилось.